Kā tiešsaistes pasaule ietekmē cilvēka smadzenes
Starptautiskā ziņojumā ir pārbaudīts, kā uzvedība tiešsaistē ietekmē smadzeņu darbību. Zinātnieki apskatīja koncentrāciju, atmiņu un sociālo izziņu.
Starptautiskā ziņojumā ir pārbaudīts, kā uzvedība tiešsaistē ietekmē smadzeņu darbību. Zinātnieki apskatīja koncentrāciju, atmiņu un sociālo izziņu.
Telemedicīnas piegādāta kognitīvās uzvedības terapija ir tikpat efektīva kā klātienes terapija cilvēkiem, kuri mēģina pārvaldīt hronisku bezmiegu, liecina jauni pētījumi.
Dažiem cilvēkiem seksīgas vai erotiskas spēles laikā sāpīgas sajūtas šķiet patīkamas vai uzbudinošas. Kā tas ir iespējams? Lai uzzinātu, izlasiet šo Spotlight funkciju.
22 randomizētu klīnisko pētījumu dati liecina, ka jogas prakse var uzlabot gan fizisko, gan garīgo labsajūtu gados vecākiem pieaugušajiem.
Pretiekaisuma, stresa aizsargājošu taukskābju atklāšana augsnes baktērijās atklāj, kāpēc kontakts ar netīrumiem var būt labs mūsu veselībai.
Jauns pārskats, kurā novērtēti 21 pētījuma rezultāti, liecina, ka zarnu floru regulējošās iejaukšanās varētu palīdzēt mazināt trauksmes simptomus.
PVO nesen ir izlaidusi jaunu vadlīniju kopumu par demences profilakses stratēģijām, kurās viņi novērtē iespējamās iejaukšanās.
Vai citu cilvēku stāsti par nesaskaņām un atveseļošanos ir noderīgi garīgās veselības dziedināšanas procesos? Atbilde ir "galvenokārt jā", lai gan pastāv dažas briesmas.
Šajā Spotlight funkcijā mēs izpētām vilcināšanās iemeslus, aplūkojam tās ietekmi uz veselību un jautājam, vai vilcināšanai ir kādas priekšrocības.
Ativan un Xanax ir benzodiazepīnu grupas zāles, kas palīdz ārstēt trauksmi un panikas traucējumus. Šis raksts salīdzina abus, ieskaitot to lietojumu, ieguvumus, riskus un to, kā tos uzņemties.
Nomierinošās lietotnēs tiek izmantota uzmanība un meditācija, lai palīdzētu cilvēkiem kontrolēt stresu un trauksmi. Šeit mēs pārskatām 12 labākās nomierinošās lietotnes.
Xanax ir benzodiazepīns, kas ārstē trauksmi un panikas traucējumus. Šeit uzziniet par to, cik ilgi tā sekas pastāv, kad tā beidzas, un kāda ir atsaukšana.
Xanax ir benzodiazepīns, zāļu klase, kas ārstē trauksmi un panikas traucējumus. Parasti tas sākas mazāk nekā stundu, un tam ir nomierinoša, relaksējoša iedarbība. Uzziniet vairāk šeit.
Pārāk liela Xanax lietošana var izraisīt vieglas vai smagas blakusparādības, un citu zāļu lietošana vienlaikus var palielināt pārdozēšanas risku. Uzziniet vairāk šeit.
Valium un Xanax abi ir benzodiazepīni. Kā nomierinošus līdzekļus viņiem ir zināms pielietojums trauksmes ārstēšanā, taču tie abi var izraisīt nedaudz atšķirīgas blakusparādības un mijiedarbību, un abi var izraisīt atkarību un atteikšanos. Uzziniet vairāk par atšķirībām starp Valium un Xanax šeit.
Xanax ir zāles, kuras cilvēki lieto trauksmes un panikas traucējumu ārstēšanai. Tomēr Xanax nāk ar vairākiem brīdinājumiem un piesardzības pasākumiem. Uzziniet vairāk šeit.
Ķermeņa attēls atspoguļo to, cik ērti cilvēks jūtas savā ķermenī. Kas padara pozitīvu vai negatīvu ķermeņa attēlu, un vai ir iespējams iegūt labāku ķermeņa attēlu?
Agorafobija ir trauksmes traucējumi. Tas var izraisīt spēcīgas bailes situācijās, kad aizbēgšana var būt sarežģīta vai palīdzēt grūti piekļūt. Uzziniet par ārstēšanu un daudz ko citu.
Personai ar B klastera personības traucējumiem var būt grūtības kontrolēt savas emocijas un izrādīt nepastāvīgu, dramatisku uzvedību. Uzziniet vairāk šeit.
Sociālās trauksmes traucējumi attiecas uz pārmērīgu emocionālu diskomfortu, trauksmi, bailēm vai raizēm par sociālajām situācijām. Uzziniet vairāk šeit.