Reliģiskā pārliecība var pagarināt dzīvi par 4 gadiem

Ja jūs ticat augstākam spēkam, jūs varat dzīvot ilgāk, iesaka jaunu pētījumu. Reliģiskā ticība var pagarināt jūsu dzīvi pat par 4 gadiem.

Reliģijai var būt negaidīti veselības un ilgmūžības ieguvumi.

Lai gan tā iemesls joprojām ir noslēpums, ir zināms fakts, ka sievietes mēdz dzīvot ilgāk nekā vīrieši.

Amerikas Savienotajās Valstīs sievietes varētu dzīvot vidēji līdz 81,2 gadiem, savukārt vīriešu paredzamais dzīves ilgums ir tikai 76,4 gadi.

Līdztekus seksam pētnieki atklāj arvien jaunus faktorus, kas var pagarināt mūsu dzīvi.

Nesen ir pierādīts, ka sociālā mijiedarbība, mājdzīvnieka turēšana un ātrāka pastaiga veicina cilvēka ilgmūžību.

Vai reliģijai varētu būt tāda pati ietekme uz mūsu dzīves ilgumu? Jauni pētījumi liecina. Pētnieki, ko vada Lauras Voless, Ohio štata universitātes Kolumbusas psiholoģijas doktore, veica divus pētījumus, kuru rezultāti liecina, ka reliģija ticīgajiem varētu dot 4 gadu ilgāku mūža ilgumu.

Secinājumi tika publicēti žurnālā Sociālā psiholoģiskā un personības zinātne.

Reliģija palielina mūža ilgumu līdz 6,48 gadiem

Pirmajā pētījumā Voless un viņa kolēģi analizēja 505 nekrologus, kas no 2012. gada janvāra līdz februārim tika publicēti Dezminesas reģistrā.

Otrajā pētījumā analizēti 1096 nekrologi, kas tiešsaistē publicēti 42 lielākajās ASV pilsētās laikā no 2010. gada augusta līdz 2011. gada augustam.

Abos pētījumos pētnieki uzskaitīja dzimumu un ģimenes stāvokli, kā arī to reliģisko sociālo aktivitāšu skaitu, kurās cilvēki bija piedalījušies.

Pirmais pētījums parādīja, ka reliģiski ticīgie dzīvoja par 9,45 gadiem ilgāk nekā tie, kuru nekrologā nebija reliģiskas piederības.

Pēc tam, kad bija ņemts vērā viņu dzimums un ģimenes stāvoklis, ticīgie dzīvoja vidēji par 6,48 gadiem ilgāk nekā neticīgie.

Otrajā pētījumā šī atšķirība sākumā bija 5,64 gadi, pēc tam 3,82 gadi pēc dzimuma un ģimenes stāvokļa apsvēršanas.

"Reliģiskajai piederībai bija gandrīz tikpat spēcīga ietekme uz ilgmūžību kā dzimumam, kas ir dzīves gadu jautājums."

Laura Volesa

Kāpēc reliģija var veicināt veselību?

Kā jau minēts iepriekš, pētījumos ir uzsvērta sociālo aktivitāšu nozīme ilgmūžībā. Tādējādi Voless un komanda vēlējās pārbaudīt, vai ilgmūžības palielināšanās nav izskaidrojama ar sociālajām un brīvprātīgajām aktivitātēm, kurās cilvēki ir piedalījušies.

"Mēs atklājām, ka brīvprātīgais darbs un iesaistīšanās sabiedriskajās organizācijās tikai nedaudz ilgāk par vienu gadu ilga mūža veicināja reliģisko piederību," atzīmē Voless. "Joprojām ir daudz reliģiskās piederības priekšrocību, ko tas nevar izskaidrot."

Pētnieki spekulē par iespējamiem iemesliem, kāpēc reliģija veicina ilgmūžību. Pētījuma līdzautors un Ohaio štata universitātes psiholoģijas asociētais profesors Boldvins Veids saka, ka reliģiozi ticīgie var atturēties no tādas neveselīgas prakses kā narkotiku un alkohola lietošana.

Turklāt "daudzas reliģijas veicina stresa mazināšanas praksi, kas var uzlabot veselību, piemēram, pateicību, lūgšanu vai meditāciju", piebilst pētnieks.

Lai gan šīs ir tikai hipotēzes, viena lieta, ko pētījums parādīja ar diezgan lielu pārliecību, bija tā, ka atbilstība ir starpnieks reliģijas un ilgmūžības attiecībām - tas ir, pilsētās, kur atbilstība bija svarīga, ticīgie dzīvoja ilgāk nekā neticīgie.

"Pētījums sniedz pārliecinošus pierādījumus tam, ka pastāv saistība starp reliģisko līdzdalību un cilvēka dzīves ilgumu."

Baldvina ceļš

none:  miegs - miega traucējumi - bezmiegs alkohols - atkarība - nelegālās narkotikas kuņģa-zarnu trakta - gastroenteroloģija