Caur manām acīm: svara zaudēšanas operācija
Es uzaugu disfunkcionālā un ļaunprātīgā ģimenē, kur pārtika bija mana izglābšanās iespēja.
Ģenētika nebija manā pusē, jo gan mana māte, gan tēvs cīnījās ar aptaukošanos un diabētu.
Mamma ēdienu izmantoja kā emocionāla komforta līdzekli, un ēdiens bija galvenais veids, kā mēs kā ģimene sadraudzējāmies. Tā bija atbilde uz visu dzīvē.
Šie apstākļi bija “ideāla vētra”. Man bija negausīgs ēdiena izsalkums. Es biju lielāks par visiem pārējiem skolas bērniem, un līdz 12 gadu vecumam es svēru gandrīz 300 mārciņas (130 kg).
Tauku ruļļi bija izauguši man virs vēdera un zem krūtīm. Izsitumi un čūlas satrūkās, mana āda kļuva tumša ap plaukstas locītavām, elkoņiem un kaklu, menstruācijas apstājās un mati izauga uz manas sejas.
Es biju aptaukojies un jutos par sevi kauns, tāpat arī mani vecāki. Diskriminācija man sekoja visur, kur es gāju.
Mana dzīve bija mazkustīga; īsākā pastaiga padarīja mani elpu, sviedru un nogurumu. Es nevarēju iekļauties sēdekļos, mana automašīna iegremdējās vadītāja pusē, un cilvēki skatījās uz mani.
Mana diēta sastāvēja no saldiem un taukainiem ēdieniem, un līdz 20 gadu vecumam es sasniedzu apmēram 600 mārciņas (250 kg). Mana veselība bija uz tā paša ceļa kā mamma, kura nomira jauna. Nomākts un uzskatot, ka esmu nevērtīgs, man trūka motivācijas mainīties.
Tad draugs ieraudzīja aiz tauku ruļļiem. Viņa rūpējās pietiekami, lai ļautu man viņu zināt. Viņa domāja, kāda būtu viņas dzīve bez manis. Man bija nozīme.
Tas bija pagrieziena punkts. Pirmo reizi mūžā es izvēlējos rūpēties par sevi.
Pārmaiņu veikšana
Darbs pie sava kauna un manas pagātnes psiholoģiskajām sāpēm bija vienīgais veids, kā es varēju reāli mainīt savu dzīvesveidu. Ātru labojumu nebūtu. Es sāku tikt galā ar saviem destruktīvajiem pārvarēšanas mehānismiem.
Lidojot ap 600 mārciņām (250 kg), es sāku staigāt. Nogurums, tulznas, sāp locītavas, dedzinošas kājas un sāpoša mugura apgrūtināja. Bet es gāju katru dienu. Daži garāmgājēji izsmēja, citi uztraucās, ka es nomiršu, un citi man izteica komplimentus. Berzējot, pasliktinājās izsitumi zem manām ādas krokām. Mana stāja bija slikta no bērnības aptaukošanās.
Es mainīju savu uzturu, samazināju pārstrādāto pārtikas daudzumu un tā vietā ēdu samazinātu tauku, zemu cukura un zemu glikēmiskā indeksa pārtikas produktus. Tas bija lēns process; mainot vienu lietu vienlaikus, ar savu negausīgo vēlmi ēst es atkal pievērsos vecajiem modeļiem.
Hormonālas svārstības izraisīja emocionālas svārstības un sāpes vēderā. Tad man parādījās gripai līdzīgi simptomi kopā ar izsīkumu un depresiju. Visbeidzot, es saņēmu diagnozi par virsnieru nogurumu, ko izraisīja manas bērnības stresa un fiziskās izmaiņas.
It kā ar to nepietiek, mana vairogdziedzera darbība nomira, un es pieņēmos svarā. Es biju izpostīta; visi mani centieni bija pazuduši. Medicīnas personāla padomi pastiprināja manu neveiksmes sajūtu. Aptaukošanās noteica manu dzīvi, un to viņi mani redzēja. Tomēr es turpināju, cerot, ka lietas uzlabosies.
Tad mans draugs parādīja man brošūru, kas reklamēja vēdera plastiku, liekās ādas noņemšanu no vēdera. Galu galā es nolēmu to iziet cauri.
Rūpīgi izsverot manas iespējas, es izgāju cauri procedūrai. Man par pārsteigumu mans ķirurgs bija gādīgs un saprotošs. Pēc pamošanās pēc operācijas es biju satriekts, redzot laukuma lielumu, kur kādreiz bijusi āda.
Pirmo reizi mūžā es redzēju augšstilbus. Man bija dūrienu līnija, kas stiepās no manas kreisās sēžamvietas, ap manu priekšu līdz labās sēžamvietas tuvumā. No katra valdziņa gala karājās pa pilienam. Ķirurgs manu nabu bija pacēlis augstu uz augšu tā, ka tas izskatījās nevietā.
Mana vēdera lejasdaļa bija nejūtīga, izņemot dažus sāpīguma plankumus, kur nervu gali bija mazāk bojāti. Es valkāju stiprinājumu ap vēderu, lai saglabātu ādu līdz muskuļiem. Tas man bija drošība, jo bez tā es jutos neaizsargāts. Āda vienmēr bija pārklājusi manu cirksni; tagad jutos pakļauta.
Tā kā manā ķermenī joprojām bija ievērojams tauku daudzums virs brūces vietas, izveidojās seroma (ar šķidrumu pildīta kabata). Tas prasīja daudzus braucienus uz klīniku, lai man no vēdera lejasdaļas ādas būtu liekais šķidrums. Es biju ātri izsmelts, un ne reizi vien vemju no stresa, kas man uzlikts.
Psiholoģiskā ietekme
Tas ne tikai masveidīgi ietekmēja manu ķermeni, bet nedēļās un mēnešos pēc aiziešanas no slimnīcas manas jūtas sašūpojās kā svārsts.
Šis ādas rullis man bija bijis kopš bērnības, bet tagad es biju no tā brīvs un viss, kas ar to bija saistīts. Tas man reprezentēja visu to, ko biju pārdzīvojusi bērnībā. Kad gāju, es vairs nejutu smago miesas maisu uz augšstilbiem. Mani drēbju izmēri ievērojami samazinājās.
Bija brīži, kad es pārdzīvoju par šī miesas gabala zaudēšanu. Es atceros, kā vienu nakti raudāju un vaicāju, vai esmu rīkojusies pareizi. Es baidījos no dzīves bez šīs manas anatomijas daļas. Kas es biju? Šie tauki bija bijis mans attaisnojums tik daudz dzīvē. Ja es tagad “izgāzos”, es vairs nevarēju vainot savu svaru.
Šo tauku šūnu noņemšana izraisīja turpmāku svara zudumu. Tā kā šūnas bija izveidojušās pirms pubertātes, tās ietekmēja manu metabolismu. Man bija vajadzīgi gadi, lai zaudētu 220 mārciņas (100 kg). Manuprāt, tā bija vieglākā izeja.
Gadu vēlāk man tika noņemts nākamais tauku satura apkopojums. Tas bija nepieciešams, lai mans ķermenis sadzītu pirms vairākām operācijām. Lai gan šī bija mazāka lieta, tā manā pašapziņā ienesa milzīgas izmaiņas. Šis rullītis skrēja zem manām krūtīm un ap katru pusi līdz manai mugurai, beidzot augšup zem plecu lāpstiņām.
Pēc šīs operācijas mana tuvā drauga māte nopirka manu pirmo “izdilis” kreklu manā iemīļotākajā krāsā, un man par pārsteigumu tas derēja. Sākumā man bija bažas, ka tas parādīs manus tauku ruļļus, taču tie vairs nebija. Šīs zonas noņemšana radikāli mainīja manu izskatu un to, kā mani redzēja citi.
Kad ķirurgs pēdējo reizi apmeklēja palātu, viņa teica: "Jums tagad ir jauna dzīve." Toreiz es viņai neticēju, bet viņai bija taisnība. Tauku ruļļi bija pazuduši, un es vairs neizcēlos.
Pirmo reizi mūžā neviens mani neskatījās un neņirgājās. Es biju neredzams. Mana dzīve krasi mainījās.
“Es pamanīju, ka kaut kas atšķiras. Pasaulē, kurā parādās aptaukošanās, nav žēlastības; būt resnai nav jautri. ”
Vēl viens svarīgs brīdis bija tas, kad es veicu testu, kurā tika atklāta neiecietība pret vairāk nekā 60 pārtikas produktiem. Šo priekšmetu likvidēšanas pirmajās 3 dienās es zaudēju šķidrumu. Tad manas vēdera sāpes mazinājās. Mana galva bija skaidra, locītavas vairs nesāpēja, un nogurums pārcēlās.
Mēnešus pēc pēdējās operācijas tā visa milzīgums sāka grimt. Sākumā bija gandrīz neiespējami saprast notikušo. Es gribēju saskrāpēt vietās, kuru vairs nebija, iedomājos sviedrus zem ruļļiem un jutu fantoma sāpes.
Nekas mani nevarēja sagatavot šīs operācijas psiholoģiskajam efektam. Mans prāts bija mana pēdējā daļa, kas asimilējās pārmaiņām.
Kopš bērnības biju dzīvojusi ar aptaukošanos. Tā bija mana identitāte; vienmēr resnākais bērns un pieaugušais grupā.
Paranoidāli par manu svaru, kas mēbelēm vai grīdām neizdodas, es joprojām pārbaudīju, pirms sēdēju vai staigāju pa neko. Neredzot manu muguru skaidri, es pieņēmu, ka tā ir milzīga. Attiecības ar dažiem cilvēkiem mainījās; manam viedoklim bija lielāka vērtība. Mana pašapziņa pieauga bez sprieduma.
Neskatoties uz to, es biju vīlusies. Bija skaidrs, ka esmu no lieliem kauliem, drukns, pieklauvēts un nobriedis no aptaukošanās. Mammas diabēts man bija atstājis lielu krūšu dobumu. Es nekad nebūtu skrejceļa modelis vai ietilptu mazāka izmēra drēbēs.
Bet šo jautājumu izskatīšana man palīdzēja pieņemt milzīgās fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas. Es biju brīva, veselīga, derīga un man bija labs svars.
Mazajā pilsētā, kur es dzīvoju, vietējie iedzīvotāji bija sajūsmā par mani. Viņi bija redzējuši mani katru dienu staigājot, kad es cīnījos ar savu svaru. Cilvēki man izteica komplimentus, sakot: "Tu izskaties pārsteidzoši!" Vienaudži no skolas, ar kuriem es uzturēju kontaktus Facebook, bija apdullināti. Tagad es biju daudz mazāka par to, kā viņi mani būtu atcerējušies no šiem gadiem.
Manas darba izredzes ievērojami uzlabojās, tāpat arī mana attieksme pret darbu. Es vairs nejutu spiedienu pierādīt savu inteliģenci, prasmes un ātrumu.
Pašlaik esmu grāmatvedis un personāla vadītājs un pasniedzu nepilnu slodzi vietējā universitātē. Es pieņēmu izglābtu kurtu, kurš ir kļuvis par manu ikdienas pastaigu partneri.
Es rakstu grāmatu par savu ceļojumu un mācos, lai kļūtu par treneri citiem, kas meklē atbalstu sava dzīvesveida maiņai. Mans mērķis ir noņemt kaunu, ko cieš no mums, kas cīnās ar aptaukošanos.
"Katrā no mums dzīvo inteliģents, iedvesmojošs indivīds, kuram ir daudz ko piedāvāt pasaulei."
Mēs varam pārvarēt traumatiskos apstākļus, lai dzīvotu dzīvi brīvāk un pilnīgāk.
