Vai zobu pasta darbojas uz pūtītēm?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Daudzi cilvēki ir mēģinājuši lietot zobu pastu kā nepatīkamu plankumu vietas ārstēšanu, taču tas varētu nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Šim konkrētajam mājas ārstniecības līdzeklim nav zinātniska atbalsta, un ir grūti precīzi noteikt tā izcelsmi.

Zobu pasta varētu šķist efektīva vietas apstrāde, jo tā satur žāvējošus līdzekļus un antibakteriālus savienojumus. Tomēr zobu pastas sastāvdaļām var būt vairāk risku nekā ieguvumu, kad runa ir par ādas kopšanu.

Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk par zobu pastas kā pūtītes ārstēšanas risku. Mēs arī sniedzam dažas idejas par alternatīviem līdzekļiem un ārstēšanu.

Riski

Dažu zobu pastas sastāvdaļas var būt skarbas uz ādas.

Vēsturiski zobu pasta satur antibakteriālu līdzekli, ko sauc par triklozānu. Tomēr 2017. gadā Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) aizliedza triklozānu kā antiseptisku mazgāšanas sastāvdaļu pēc tam, kad ir atrasti pierādījumi, kas liecina, ka tas var samazināt vairogdziedzera hormonu līmeni un potenciāli veicināt rezistenci pret antibiotikām.

Sākot ar 2019. gada sākumu, komerciāli pieejama zobu pasta vairs nesatur triklozānu.

Zobu pasta satur daudzas sastāvdaļas, kas dod labumu zobu veselībai, piemēram:

• glicerīns
• sorbitols
• kalcija karbonāts
• nātrija laurilsulfāts (SLS)
• nātrija bikarbonāts (soda)

Tomēr daudzas no šīm sastāvdaļām ir pārāk skarbas lietošanai uz ādas. Cilvēkiem var šķist, ka zobu pasta kairina vai izžūst viņu ādu. Šis efekts varētu būt īpaši bīstams tiem, kam ir sausa vai jutīga āda.

Pārāk sausa āda var stimulēt pārmērīgu eļļas ražošanu, kas savukārt var izraisīt papildu plankumu un pūtītes izlaušanos.

Ja vakarā pirms kāda liela notikuma parādās jauns pūtīte, vai piedzīvo spītīgu izlaušanos, kas ilgst vairākas nedēļas, var būt nomākta. Tomēr, pirms cilvēki sasniedz zobu pastu, viņi varētu vēlēties apsvērt šādus alternatīvus pūtīšu līdzekļus.

Medikamenti

Cilvēki, kuriem ir biežas izlaušanās, var izmēģināt bezrecepšu vai recepšu pūtītes.

Lai gan šīs ārstēšanas metodes var būt ļoti efektīvas, tās var izraisīt arī blakusparādības un var nebūt piemērotas visiem. Personai ir jāsadarbojas ar ārstu vai dermatologu, lai atrastu vislabāko ārstēšanu.

Ārpusbiržas ārstēšana parasti labi darbojas vieglas vai vidēji smagas pūtītes un pūtītes gadījumā. Šīs procedūras ir dažādās formās, ieskaitot želejas, krēmus un tīrīšanas līdzekļus, un tās parasti satur šādas sastāvdaļas:

• salicilskābe
• benzoilperoksīds
• alfa hidroksi skābes
• sērs
• kokogles

Ārsti var izrakstīt vietēju vai perorālu ārstēšanu cilvēkiem, kuriem ir smagas pūtītes. Daži no šiem medikamentiem ietver:

• perorāls izotretinoīns
• perorāls minociklīns
• aktuāls tretinoīns
• vietējs vai iekšķīgi lietojams klindamicīns
• perorālas antibiotikas
• perorālas kontracepcijas tabletes

Dabiski līdzekļi

2019. gada salīdzinošajā pētījumā pētnieki atklāja, ka augu ekstrakti bija vienlīdz efektīvi pūtītes ārstēšanā kā šķīdums, kas satur 2,5% benzoilperoksīdu. Šajā konkrētajā pētījumā arī tie, kas izmanto augu ekstraktus, bija vairāk apmierināti ar ārstēšanu. Zemāk ir daži dabisko līdzekļu pūtītēm un plankumiem piemēri:

Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa nāk no Melaleuca alternifolia koks. Tējas koka eļļas savienojumiem ir spēcīgas pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt iznīcināt pūtītes izraisošās baktērijas un nomierināt kairinātu ādu.

2016. gada izmēģinājuma pētījumā pētnieki lūdza 14 personas vecumā no 16 līdz 39 gadiem ar mērenu pūtītēm divas reizes dienā lietot tējas koka eļļas produktus. Tējas koka eļļas produkti pēc 12 nedēļām samazināja pūtītes bojājumu skaitu par 54%.

Četri no dalībniekiem piedzīvoja nelielas blakusparādības, tostarp nelielu niezi un mērenu mērogošanu, pīlingu un sausumu. Tomēr šīs blakusparādības izzuda dažu dienu laikā.

2018. gada randomizētā pētījumā 60 personas vecumā no 14 līdz 34 gadiem ar vieglām līdz vidēji smagām sejas pūtītēm saņēma vienu no šīm procedūrām:

• dabiska pūtītes ārstēšana, kas satur 3% tējas koka eļļas, 20% propolisa un 10% alvejas
• pūtītes krēms, kas satur 3% eritromicīna
• placebo

Pētnieki secināja, ka dabīgā apstrāde, kas satur tee koka eļļu, bija ievērojami efektīvāka nekā abas pārējās procedūras.

Alveja

Alvejas augs satur vismaz 75 dažādas minerālvielas, aminoskābes un vitamīnus. Šie savienojumi veicina brūču sadzīšanu, mazina ādas kairinājumu un iekaisumu, kā arī novērš ādas infekcijas.

Alvejas pretiekaisuma un pretmikrobu savienojumi var palīdzēt apkarot plankumus.

Vienā 2019. gada pētījumā 60 dalībnieki ar vieglām vai vidēji smagām pūtītēm saņēma vai nu dabīgu želeju, kas satur alveju, mangostāna mizu un kamēlijas tējas ekstraktus, vai 1% klindamicīna želeju. Dalībnieki izmantoja šos produktus divas reizes dienā 28 dienas.

Dalībnieki, kas izmantoja dabisko želeju, ievērojami samazināja ādas apsārtumu, hiperpigmentāciju un pūtītes bojājumu skaitu, salīdzinot ar tiem, kuri lietoja klindamicīna želeju.

Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties negatīvas ādas reakcijas uz tīru alveju un komerciāliem produktiem, kas to satur. Pirms alvejas lietošanas uz sejas ieteicams veikt ādas plākstera testu.

Lasiet vairāk par alvejas lietošanu pūtītēm šeit.

Prebiotikas un probiotikas

Daudzi no triljoniem uz ādas dzīvojošo mikrobu spēlē vitāli svarīgu lomu brūču dziedēšanā un infekcijas apkarošanā. Pētnieki ir atraduši pierādījumus, kas saista ādas mikrobiotas nelīdzsvarotību ar daudzām ādas slimībām, tostarp ekzēmu, psoriāzi un pūtītēm.

2018. gada pētījumā pētnieki atklāja, ka baktēriju ģinšu līdzsvars cilvēkiem ar smagām pūtītēm bija atšķirīgs. Šīm personām bija arī zemāks labvēlīgo zarnu baktēriju līmenis nekā dalībniekiem bez pūtītēm.

Pieaugošā izpratne par zarnu un ādas mikrobiomām un to, kā tās ietekmē cilvēku vispārējo veselību, daudziem pētniekiem un ražotājiem lika domāt, ka manipulēšana ar mikrobiomu varētu uzlabot ādas veselību.

Prebiotikas ir uztura šķiedras, kas baro labvēlīgās baktērijas. Probiotikas ir dzīvo baktēriju celmi, kas var palīdzēt palielināt labvēlīgo baktēriju skaitu uz ādas un novērst pūtītes izraisošo baktēriju augšanu.

2013. gada pētījumā pētnieki atklāja, ka tiek saukta perorāla papildināšana ar probiotisko celmu Lactobacillus paracasei samazināta ādas jutība un uzlabota ādas dabiskā barjeras funkcija.

2014. gadā 8 nedēļu izmēģinājumā, kurā piedalījās 34 cilvēki, tika konstatēts, ka fermentēts ciprese, vēl viens probiotiķis, šķiet efektīvāks par tējas koka eļļu, lai samazinātu pūtītes bojājumu skaitu un samazinātu eļļas ražošanu.

Šie sākotnējie atklājumi liecina, ka prebiotikas un probiotikas var būt efektīvas alternatīvas pašreizējām pūtītes zālēm.

Lasiet vairāk par dažiem līdzekļiem, kā ātri novērst pūtītes.

Kopsavilkums

Nav laba ideja lietot zobu pastu kā pūtītes un pūtītes ārstēšanu. Kaut arī zobu pasta satur sastāvdaļas, kas uztur muti tīru un novērš zobu slimības, no tā neizriet, ka tā ādai nāks par labu tāpat.

Zobu pastā esošās ķīmiskās vielas var kairināt ādu, izraisot sausumu, kas var stimulēt eļļas dziedzerus sejā. Pārmērīga eļļas ražošana var izraisīt jaunus vai pasliktinošus pūtītes uzliesmojumus.

Zobu pastas vietā cilvēki, kuri cīnās ar pūtītēm, varētu vēlēties apsvērt iespēju izmantot ārpusbiržas pūtītes ārstēšanu vai augu ekstraktu, piemēram, tējas koka eļļu vai alveju.

Cilvēki, kuriem ir smagas pūtītes, var runāt ar dermatologu par citām recepšu ārstēšanas iespējām.

VEIKALS DABĪGĀM PARASTIEM LĪDZEKĻIEM

Visi šajā rakstā minētie produkti ir pieejami veselīgas pārtikas veikalos un tiešsaistē.

• tējas koka eļļa
• alvejas želeja
• prebiotikas un probiotikas piedevas