Augsts cukura līmenis asinīs no rīta

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Personai no rīta parasti ir nedaudz augstāks cukura vai glikozes līmenis asinīs. Bet dažiem cilvēkiem ar cukura diabētu šis līmenis ir ievērojami augsts.

Diabēts var izraisīt pastāvīgus simptomus, kas laika gaitā pasliktinās, pateicoties šiem cukura līmeņa kāpumiem asinīs.

Saskaņā ar Nacionālā diabēta, gremošanas un nieru slimību institūta datiem veselīgs cukura līmenis asinīs ir:

• no 80–130 miligramiem uz decilitru (mg / dl) tieši pirms ēšanas
• zem 180 mg / dl 2 stundas pēc ēšanas

Turklāt viņi atzīmē, ka:

• Zems cukura līmenis asinīs ir mazāks par 70 mg / dl.
• Augsts cukura līmenis asinīs pārsniedz 180 mg / dl.

Ir divi galvenie paaugstināta cukura līmeņa asinīs cēloņi no rīta: rītausmas parādība un Somogyi efekts.

Šis raksts pēta šos cēloņus, tostarp to, ko tie var nozīmēt cilvēka veselībai, un kad jāgriežas pie ārsta.

Rītausmas parādība

Augsts cukura līmenis asinīs no rīta var būt problēma, taču ārstēšana var palīdzēt samazināt šo risku.

Rītausmas parādība attiecas uz dabiskām ķermeņa izmaiņām, kas notiek miega cikla laikā.

No rīta ikviens piedzīvo nelielu glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs. Personai bez cukura diabēta nebūs pieredzes, jo viņu ķermenis var pielāgoties. Cilvēkam ar cukura diabētu šis pieaugums tomēr var būt ievērojams, un tam var būt nepieciešama ārstēšana.

Parasti ķermenim miega laikā ir maz vajadzība pēc insulīna, un tas ražo mazāk šī hormona. Rīta pusē ķermenis sāk atbrīvot uzkrāto glikozi jeb cukuru, lai nodrošinātu enerģiju nākamajai dienai.

Tajā pašā laikā ķermenis ražo glikagonu, citu hormonu, kas var izraisīt turpmāku cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.

Turklāt tas ražo kortizolu, augšanas hormonu, kas darbojas pretēji insulīnam.

Tas notiek tieši tad, kad nakts laikā insulīna līmenis sāk samazināties.

Insulīna samazināšanās un glikagona un kortizola līmeņa paaugstināšanās izraisa cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs no rīta.

Cilvēki bez cukura diabēta šajā laikā ražo papildu insulīnu, lai neitralizētu efektu, bet diabēts neļauj organismam to darīt.

Saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas teikto, rītausmas parādība notiek laikā no 5:00 līdz 8:00.

Cēloņi

Cēloņi var atšķirties atkarībā no tā, vai cilvēkam ir 1. vai 2. tipa cukura diabēts.

Cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu: augšanas hormona izdalīšanās nakts laikā, iespējams, izraisa rītausmas parādību, liecina pētījumi. Augšanas hormoni novērš insulīna iedarbību, un insulīna līmenis, ko cilvēks atjaunoja vakara laikā, tagad samazinās.

Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu: rītausmas parādības cēlonis, iespējams, ir ķermeņa nespēja ražot insulīnu.

Daži cilvēki piedzīvo pagarinātu rītausmas fenomenu, kas ilgst līdz rīta vidum. Tas var notikt, ja cilvēkam brokastīs ir pārāk daudz ogļhidrātu, vai arī tas var būt saistīts ar ilgstošu augšanas hormona izdalīšanos, kas var rasties cilvēkiem ar cukura diabētu.

Rītausmas fenomena kopējā ietekme ir atšķirīga - divi cilvēki uz to neatbild vienādi.

Simptomi bieži parādās diabēta agrīnās stadijās, un laika gaitā tie var saglabāties un pasliktināties.

Viens pētījums liecina, ka rītausmas fenomens ietekmē apmēram 54 procentus cilvēku ar 1. tipa cukura diabētu un 55 procentus no tiem, kuriem ir 2. tips, bet citi atklājumi, šķiet, ir pretrunā tiem.

Cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu šī parādība, visticamāk, rodas bērniem un pusaudžiem, salīdzinot ar pieaugušajiem.

Vai auzu pārslas ir laba brokastu izvēle cilvēkiem ar cukura diabētu? Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk.

Somogyi efekts

Cilvēkiem ar cukura diabētu agri no rīta var būt ievērojams cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs.

Daži zinātnieki uzskata, ka ir vēl viens paaugstināta cukura līmeņa asinīs cēlonis no rīta: Somogyi efekts vai atsitiena hiperglikēmija.

Teorija ir tāda, ka cukura līmenis asinīs paaugstinās, reaģējot uz hipoglikēmiju. Ne visi eksperti par to vienojas.

Somogyi efekts ir nosaukts pēc pētnieka Maikla Somogyi, kurš to atklāja.

Iespējamie ietekmes iemesli ir:

• Pārāk daudz insulīna vai nepietiekams ēdiens pirms gulētiešanas: Nakts laikā cilvēka cukura līmenis asinīs var samazināties pārāk zemu. Ķermenis reaģē, atbrīvojot hormonus, lai paaugstinātu šo līmeni.
• Zema insulīna deva vakarā: ja cilvēks naktī lieto pārāk maz insulīna, no rīta var būt paaugstināts cukura līmenis asinīs.

Rītausmas fenomens ir biežāk sastopams nekā Somogyi efekts, liecina 2011. gadā publicētais pētījums.

Kaut arī rītausmas parādība notiek dabiski, Somogyi efekts parasti rodas sliktas diabēta ārstēšanas rezultātā.

Testēšana

Ārsts parasti sāk, lūdzot cilvēkam vairākas naktis pēc kārtas valkāt nepārtrauktu glikozes mērītāju (CGM) uz nakti.

Ja viņiem nav piekļuves CGM, ārsts var lūgt personu pārbaudīt cukura līmeni asinīs noteiktā laikā visu nakti.

Asins glikozes noteikšanas komplektus var iegādāties tiešsaistē.

Ārstēšana

Insulīna devas pielāgošana var palīdzēt kontrolēt augstu rīta cukura līmeni asinīs.

Ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no tā, cik paaugstinās insulīna līmenis.

Galvenais veids, kā ārstēt agra rīta paaugstinātu glikozes līmeni, ir insulīna devas un laika pielāgošana, kā arī veids, kā cilvēks to lieto.

Insulīns, šķiet, ir visefektīvākais veids, kā kontrolēt cukura līmeni asinīs, taču katras personas ārstēšanas plāns būs atšķirīgs. Ārsts var ieteikt izmantot insulīna sūkni, lai laika gaitā ievadītu nepieciešamās devas.

Pētījumi arī norāda, ka šādas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt:

• vingrošana vakarā
• olbaltumvielu un ogļhidrātu īpatsvara palielināšana vakara maltītē
• katru dienu ēdot brokastis

Dažas no šīm metodēm var ārstēt arī Somogyi efektu, taču ārsts var ieteikt citu devu un laiku atkarībā no tā, kā mainās glikozes līmenis.

CGM izmantošana var palīdzēt ārstam noteikt labāko pieeju.

Komplikācijas

Ikvienam, kam no rīta ir paaugstināts cukura līmenis asinīs, jārunā ar veselības aprūpes sniedzēju, kurš noteiks efektīvu veidu, kā pārvaldīt šo līmeni.

Ja persona nesaņem atbilstošu ārstēšanu, rītausmas parādība var palielināt risku:

• insulīna rezistence
• sirds un asinsvadu slimība
• ātrāka slimības progresēšana

Outlook

Personai ar cukura diabētu ir svarīgi apzināties, ka cukura līmenis asinīs var paaugstināties no rīta, un, ja tas notiek, ārstēties.

Ja augsts glikozes līmenis saglabājas un pasliktinās, var rasties komplikācijas. Piemēram, cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu palielinās rezistence pret insulīnu un slimība progresēs straujāk.