Kā pareizi mainīt kontracepcijas tabletes
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Cilvēkiem ir raksturīgi mainīt kontracepcijas tabletes, ja viņiem rodas blakusparādības vai viņi vēlas mazināt specifiskus menstruāciju simptomus. Bet kādas metodes ir vislabākās, ja tiek mainītas kontracepcijas tabletes?
Šajā rakstā ir izskaidroti trīs veidi, kā mainīt kontracepcijas tabletes. Tajā tiek apspriests arī tas, kas jāņem vērā, mainot tablešu zīmolus vai mainot kombinēto tablešu un minipilu.
Trīs veidi, kā mainīt kontracepcijas tabletes
Ir iespējams droši pārslēgties starp pretapaugļošanās tabletēm. Zemāk ir trīs veidi, kā to izdarīt:
1. Nav atstarpju
Kontracepcijas tablešu veidu maiņa var palīdzēt samazināt blakusparādības.
Ir ļoti svarīgi, lai cilvēks neatstātu plaisu starp vienas tabletes iepakojuma izbeigšanu un citas lietošanas uzsākšanu.
Pārslēdzoties, pašreizējā pakotne nav jāpabeidz. Jauno iepakojumu ir iespējams sākt nekavējoties, no tā paņemot pirmo tableti.
Pārejot pretapaugļošanās tabletes, atstājot atstarpi starp tablešu iepakojumiem, var pasliktināties aizsardzība pret grūtniecību.
2. Pārklājas
Pārejot uz pretapaugļošanās tabletēm no citas kontracepcijas metodes, ārsts sākotnēji var ieteikt pārklāties ar abiem aizsardzības veidiem.
Tas nodrošina, ka persona tiek aizsargāta ar sākotnējo metodi, kamēr stājas spēkā jaunās kontracepcijas tabletes.
Vislabāk ir runāt ar ārstu, lai uzzinātu, vai tas ir nepieciešams.
3. Rezerves aizsardzība
Drošākais veids, kā pārslēgt jebkuru dzimstības kontroles metodi, ir rezerves rezerves izmantošana.
Ja pastāv iespēja, ka persona varētu iestāties grūtniecība, tā var vēlēties lietot prezervatīvus jaunas tabletes pirmajā nedēļā vai mēnesī atkarībā no ārsta ieteikuma.
Izmantojot rezerves aizsardzību, cilvēks tiek pasargāts no neparedzētas grūtniecības, kamēr ķermenis pielāgojas jaunajai dzimstības kontroles metodei.
Lielākajai daļai cilvēku rezerves rezerves izmantošana nav absolūti nepieciešama, taču tas ir labs veids, kā mazināt trauksmi par nejaušu grūtniecību, nomainot tabletes.
Prezervatīvi ir rezerves rezerves veids, un tie ir pieejami daudzos pārtikas preču veikalos, aptiekās un tiešsaistē.
Zīmolu maiņa
Ja cilvēkam pēc jaunas tabletes lietošanas vairāk nekā 3 mēnešus rodas blakusparādības, ārsts var ieteikt pāriet uz citu zīmolu.
Cilvēki var arī mainīt zīmolus, lai:
- ādas problēmu, piemēram, pūtītes, pārvaldīšana
- periodu samazināšana vai apturēšana
- pārejot no kombinētās tabletes uz minipill vai otrādi
- ar zemāku cenu tableti
Pārslēgšanās starp kombinēto tableti un minipillu
Pārslēgšanās starp kombinēto tableti un minipillu ir vienkārša.
Cilvēkam nekavējoties jāsāk lietot jaunā iepakojuma pirmās tabletes. Esošais iepakojums nav jāpabeidz. Ir ļoti svarīgi neatstāt plaisu starp veco un jauno iepakojumu.
Izmantojot rezerves metodi, piemēram, prezervatīvus vai cita veida aizsargbarjeras, pirmās jaunās tabletes iepakojuma laikā tiek nodrošināta aizsardzība pret neparedzētu grūtniecību.
Personai, kas pāriet uz minipill, vajadzētu apspriest ar savu ārstu, vai viņiem ir jālieto arī prezervatīvi, jo minipils ir mazāk efektīvs nekā kombinētās tabletes, lai novērstu neparedzētu grūtniecību.
Blakus efekti
Kontracepcijas tablešu blakusparādības var būt:
- Galvassāpes: lietojot kontracepcijas tabletes, to galvassāpes vai migrēna ir iespējama to saturošo hormonu dēļ.
- Slikta dūša: Lai mazinātu vieglu nelabumu, persona var lietot tableti kopā ar ēdienu vai pirms gulētiešanas. Vislabāk ir runāt ar ārstu, ja slikta dūša turpinās vairāk nekā 3 mēnešus.
- Izrāviena asiņošana: smērēšanās ir izplatīta dažos pirmajos mēnešos, kad tiek lietotas jaunas kontracepcijas tabletes. Tas nemazina tablešu efektivitāti.
- Krūšu maigums: kad cilvēks pirmo reizi sāk lietot tableti, krūtis var palielināties. Viņi var arī justies maigi vai sāpīgi. Ja sāpes turpinās ilgāk par 3 mēnešiem, ir prātīgi meklēt medicīnisko palīdzību.
- Samazināts libido: Kontracepcijas tablešu lietošana var mazināt personas dzimumtieksmi.
- Garastāvokļa izmaiņas: hormoni kontracepcijas tabletēs var palielināt depresijas risku.
- Uztveramais svara pieaugums: Lietojot tableti, šķidruma aiztures dēļ var rasties svara pieaugums. Tomēr 2017. gada sistemātiskajā pārskatā tika secināts, ka hormonālie kontracepcijas līdzekļi, visticamāk, neietekmēs lielāko daļu sieviešu svara.
- Neatbildētie periodi: Kontracepcijas tablešu lietošana var izraisīt ļoti vieglu plūsmu vai nokavētus periodus.
- Redzes izmaiņas: Laika gaitā kontracepcijas tabletes var izraisīt radzenes sabiezēšanu un ietekmēt redzi.
Pirmajos 3 mēnešos, lietojot jaunu tableti, nereti rodas blakusparādības. Šīs sekas laika gaitā parasti kļūst maigākas, kad ķermenis pielāgojas papildu hormoniem.
Daudzi cilvēki uzskata, ka viena veida vai markas kontracepcijas tabletes viņiem der labāk nekā citas.
Nevienam nevajadzētu justies pienākumam turpināt tādu dzimstības kontroles metodi, kas viņiem neder.
Kontracepcijas tabletes un garastāvokļa izmaiņas
Lietojot kontracepcijas tabletes, daudziem cilvēkiem rodas garastāvokļa izmaiņas. Laika gaitā tas var ietekmēt viņu pašsajūtu.
Pētnieki pilnībā nesaprot, kā kontracepcijas tabletes ietekmē garastāvokli. Tomēr vienā pētījumā tika konstatēts, ka depresijas diagnozes risks pusaudžiem pirmajos sešos mēnešos pēc hormonālās dzimstības kontroles lietošanas palielinājās.
2015. gada pētījums atklāja, ka kontracepcijas tabletes var mainīt smadzeņu daļas, kurām ir nozīme:
- reaģējot uz atlīdzību
- novērtējot iekšējos stāvokļus
- novērtējot ienākošos stimulus
Ietekme uz šīm smadzeņu daļām var palīdzēt izskaidrot, kāpēc kontracepcijas tabletes palielina depresijas risku, taču, lai saprastu šo saikni, ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Ja, lietojot dzimstības kontroli, cilvēkiem rodas garastāvokļa izmaiņas vai depresijas simptomi, viņiem jākonsultējas ar ārstu par tablešu nomaiņu vai nehormonālas dzimstības kontroles metodes izmēģināšanu.
Riski
Kontracepcijas tabletes ir ļoti efektīvas, ja cilvēki tās lieto pareizi. Tomēr cilvēku kļūdas var palielināt neparedzētas grūtniecības risku.
Kontracepcijas tabletes bieži darbojas, novēršot ovulāciju. Ja cilvēkam ir ovulācija, pastāv iespēja, ka viņa varētu iestāties grūtniecība.
Ovulācija, visticamāk, notiek, ja persona aizkavē vai nokavē tabletes devu. Tādēļ vislabāk ir lietot tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
Ikdienas modinātāja iestatīšana pulkstenī vai mobilajā tālrunī var atgādināt personai lietot tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
Ja cilvēki aizmirst devu, viņiem jāizmanto rezerves kontracepcijas līdzekļi, piemēram, prezervatīvs. Avārijas kontracepcijas tablešu lietošana ir iespēja, ja persona dzimumakta laikā, pirms saprot, ka ir aizmirsusi devu.
Pastāv neliels risks, ka kontracepcijas tabletes var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu un labdabīgus aknu audzējus.
2017. gada pētījums atklāja, ka hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana palielina arī krūts vēža risku, lai gan riska pieaugums ir minimāls.
Tomēr cilvēkiem, kuri lieto kontracepcijas tabletes, risks citiem vēža veidiem, tostarp olnīcām un dzemdēm, samazinās. Ikvienam, kam ir bažas, jārunā ar savu ārstu, lai izsvērtu riskus un ieguvumus.
Ārsti iesaka cilvēkiem ar noteiktiem apstākļiem nelietot kontracepcijas tabletes, kas satur estrogēnu, jo tās var palielināt insulta un citu komplikāciju risku.
Cilvēki, kuriem vajadzētu izvairīties lietot estrogēnu saturošas tabletes, ir tie, kuriem ir:
- migrēna ar redzes traucējumiem vai aura
- diabēts un asinsvadu komplikācijas
- augsts asinsspiediens
- asins receklis vai insults anamnēzē
- krūts vēzis
- ieradums smēķēt vismaz 15 cigaretes dienā, kamēr ir vecāki par 35 gadiem
Pirms sākt lietot kontracepcijas tabletes, ieteicams apspriest visus esošos veselības stāvokļus ar ārstu.
Kontracepcijas tabletes neaizsargā pret seksuāli transmisīvām infekcijām (STI). Tādēļ ir svarīgi izmantot prezervatīvus vai citu barjeras aizsardzības veidu ar jauniem vai gadījuma partneriem.
Dzimstības kontroles iespējas
Ir daudz dažādu kontracepcijas tablešu marku. Visiem zīmoliem lielākā daļa tablešu ir viens no diviem veidiem.
Divi galvenie kontracepcijas tablešu veidi ir:
- Kombinētās tabletes, kas satur sintētisku estrogēnu un progestīnu.
- Minipill, kas satur tikai sintētisku progestīnu.
Kombinētās tabletes cilvēks lieto tabletes 3 nedēļas no katra mēneša un 1 nedēļu nelieto tabletes vai tabletes bez hormoniem.
Kombinētās tabletes ir pieejamas arī kā nepārtraukta cikla tabletes, kas nozīmē, ka persona nepārtraukti lieto hormonālās tabletes bez pārtraukumiem.
Lietojot minipili, cilvēks katru dienu bez pārtraukumiem lieto vienu un to pašu hormonālo tableti.
Minipils samazinās vai pat novērsīs personas periodus. Ārsts var izrakstīt šīs tabletes cilvēkiem ar smagiem periodiem vai pamata veselības stāvokli, piemēram, policistisko olnīcu sindromu (PCOS) vai endometriozi.
Kontracepcijas tabletes novērš grūtniecību:
- pārtraukt olšūnas izdalīšanos no olnīcām vai ovulāciju
- palielinās gļotas ap dzemdes kaklu, lai spermai būtu grūtāk iekļūt
- retinot dzemdes gļotādu, lai apgrūtinātu apaugļotas olšūnas iegulšanu
Ja persona nolemj, ka pretapaugļošanās tabletes nav piemērotas viņam, ir daudz citu veidu, kā novērst grūtniecību.
Citas dzimstības kontroles iespējas ietver:
- prezervatīvi
- vara intrauterīnā ierīce (IUD)
- hormonālā spirāle
- implants
- nošauts
- plāksteris
- maksts gredzens
Cilvēkiem vajadzētu apspriest šīs iespējas ar ārstu, lai noteiktu, kas viņiem ir vispiemērotākais.
Līdzņemšana
Kontracepcijas tablešu maiņa var būt vienkārša. Ja sieviete ievēro iepriekš minētās metodes, neparedzētas grūtniecības risks ir ļoti zems.
Lai gan tas ne vienmēr ir nepieciešams, dublēšanas aizsardzības izmantošana ir drošākais veids, kā novērst grūtniecību kontracepcijas tablešu maiņas procesā.
