Sportisti labāk noskaņo smadzeņu fona troksni
Cilvēkiem, kas sporto, šķiet, ka ir uzlabota spēja apstrādāt skaņas no savas vides, liecina jaunie pētījumi.
Zinātnieki Ziemeļrietumu universitātē Evanstonā, IL mērīja smadzeņu aktivitāti saistībā ar skaņas apstrādi sportistiem un citiem sportistiem.
Viņi atklāja, ka pateicoties spēcīgākai spējai mazināt fona elektrisko troksni smadzenēs, sportisti labāk apstrādāja signālus no ārējām skaņām.
Komanda ziņo par atklājumiem nesenajā žurnālā Sporta veselība: daudznozaru pieeja.
"Neviens neapstrīd to, ka sports veicina labāku fizisko sagatavotību, taču mēs ne vienmēr domājam par smadzeņu piemērotību un sportu," saka vecākā pētījuma autore Ņina Krausa, Ziemeļrietumu universitātes komunikācijas zinātņu un neirobioloģijas profesore un tās auditorijas neirozinātņu laboratorija.
"Mēs sakām," viņa turpina, "ka sportošana var noskaņot smadzenes, lai labāk izprastu cilvēka maņu vidi."
Pētījumam prof. Kraus un kolēģi mērīja smadzeņu darbību, kas saistīta ar skaņas apstrādi. Viņi izmantoja mērījumu, ko sauc par frekvenci sekojošo atbildi (FFR).
Skaņas apstrādes atšķirības
Lai izmērītu cilvēka FFR, pētnieks ievieto elektrodus uz galvas ādas un reģistrē darbības elektroencefalogrammu (EEG) smadzeņu daļā, kas apstrādā skaņu.
Zinātnieki arvien biežāk izmanto FFR, lai izpētītu dzirdes smadzeņu darbības atšķirības indivīdu vidū.
No iepriekšējiem pētījumiem prof. Kraus un kolēģi bija uzzinājuši, ka FFR bieži mainās ar pieredzi. Jo īpaši viņi atzīmēja, ka bagātināšana var palielināt reakciju amplitūdu vai lielumu, un ievainojumi var tos mazināt.
Tātad jaunajam pētījumam viņi vēlējās pārbaudīt hipotēzi "ka sporta spēle ir bagātināšanas forma, kuras rezultātā tiek iegūta lielāka FFR amplitūda".
Pētnieki salīdzināja FFR 495 Ziemeļrietumu universitātes vīriešu un sieviešu sportistēm ar sportistiem ar līdzīgu skaitu sportistu, kuriem viņi bija pielīdzinājuši dzimumu un vecumu.
Visi sportisti bija Ziemeļrietumu I divīzijas komandu dalībnieki. Viņu sporta veidi ietvēra futbolu, futbolu un hokeju.
Katram dalībniekam viņi izmēra trīs FFR amplitūdas vērtības: reakcijas lielumu uz testa skaņu, fona trokšņa lielumu smadzenēs un abu mēru attiecību.
Pārbaudes skaņa bija “runas zilbe“ da ””, un dalībnieki to klausījās, izmantojot ausu aizbāžņus.
Fona neironu trokšņa samazināšana
Rezultāti parādīja, ka salīdzinājumā ar citiem sportistiem sportistiem bija daudz nozīmīgākas reakcijas uz testa skaņu, ko autori atzīmē kā iemeslu “viņu fona neironu trokšņu līmeņa pazemināšanai”.
"Domājiet par fona elektrisko troksni smadzenēs kā statisku radio," paskaidro prof. Kraus.
Lai dzirdētu, ko runā radio cilvēks, klausītājam vai nu jāsamazina statiskā, vai jāpaaugstina runātāja balss.
Atzinumi liecina, ka sportistu smadzenes mazina statisko fonu, lai labāk dzirdētu klausītāju.
Piemērs tam spēles laukumā būtu komandas spēlētāju un treneru kliedzienu un kliedzienu dzirdēšana treniņu un maču laikā.
Mūziķi un cilvēki, kas brīvi pārvalda vairāk nekā vienu valodu, ir arī prasmīgāki dzirdēt ārējās skaņas, atzīmē prof. Kraus.
Tomēr veids, kā viņu smadzenes to sasniedz, atšķiras no sportistu domām, viņa paskaidro. Viņi to dara, palielinot skaņu, turpretī sportisti, samazinot fona troksni smadzenēs.
„Šķiet, ka nopietna apņemšanās nodarboties ar fiziskām aktivitātēm notiek ar klusāku nervu sistēmu. Un, iespējams, ja nervu sistēma ir veselīgāka, jūs varētu labāk tikt galā ar traumām vai citām veselības problēmām. ”
Prof Nina Kraus
