Vai ābolu sidra etiķis var palīdzēt ārstēt Candida?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Candida ir rauga veids, kas dabiski dzīvo cilvēka ķermenī un uz ādas. Lielāko daļu laika tas nerada problēmas. Tomēr aizaugums Candida var izraisīt infekcijas siltās, mitrās ķermeņa vietās.

Vairāki laboratorijas pētījumi ir parādījuši, ka ābolu sidra etiķim (ACV) piemīt pretsēnīšu īpašības. Tas ir izraisījis spekulācijas, ka etiķis var būt noderīgs ārstēšanā Candida infekcijas.

Šajā rakstā ir izklāstīti pētījumi par ACV pretsēnīšu iedarbību. Mēs arī sniedzam padomus, kā ārstēt etiķi Candida infekcijas un iespējamie riski.

Vai ACV palīdz Candida?

ACV piemīt pretsēnīšu īpašības.

Ir simtiem sugu Candida raugs. Dažas no šīm sugām dabiski dzīvo ķermeņa iekšienē un uz ādas. Lielāko daļu laika citi organismi saglabā Candida numuri čekā. Tomēr noteiktos apstākļos Candida var izaugt no kontroles.

Pārmērīga augšana Candida var izraisīt rauga infekcijas gļotādās, piemēram, maksts un mute.Kaut arī reti, hroniska pāraugšanās Candida var izraisīt sistēmisku Candida infekcija ar simptomiem vairākās jomās.

Pētījumi ir parādījuši, ka ACV piemīt pretsēnīšu īpašības. Tas ir izraisījis spekulācijas, pret kurām tas varētu būt efektīvs Candida infekcijas.

Ko saka pētījums

2018. gada laboratorijas pētījumā tika pētītas ACV pretmikrobu īpašības. Pētnieki pārbaudīja etiķi pret vairākiem mikrobu veidiem, ieskaitot Candida celms “Candida albicans” (C. albicans).

Viņi atklāja, ka ACV bija efektīvs pret C. albicans, bet tikai kārtīgā, neatšķaidītā koncentrācijā.

Ir vērts atzīmēt, ka pētnieki veica šo pētījumu par mikrobu kultūrām, kas audzētas laboratorijā. Kā tāds tas neizmeklē nekaitīgas ACV lietošanas drošību uz ādas un gļotādām. Svarīgi ir tas, ka 2012. gada pārskatā ir izklāstīti vairāki ķīmiskās apdeguma gadījumi, kas rodas ACV vietējas lietošanas dēļ.

Atsevišķs 2015. gada laboratorijas pētījums arī atklāja, ka ACV ir efektīvs C. albicans kultūras. Tā kā šajā pētījumā netika iesaistīti arī cilvēki, zinātnieki nezina, vai ACV ir tāda pati ietekme ķermeņa iekšienē.

Viens 2018. gada gadījuma izpētes ziņojums par vīrieti ar 2. tipa cukura diabētu, kurš saņēma ACV, lai ārstētu sēnīšu infekciju mutē. Indivīds divas nedēļas dienā vienu nedēļu lietoja ACV. Tā rezultātā infekcijas sēnītes samazinājās par 94%.

Tomēr iepriekš minētajā piemērā nav tāda pati zinātniskā stingrība kā placebo kontrolētā pētījumā. Pētniekiem jāveic klīniskie pētījumi ar cilvēkiem, lai atbalstītu ACV lietošanu sēnīšu infekciju ārstēšanā.

Kopumā nav pietiekami daudz pierādījumu, lai apgalvotu, ka ACV ārstēs vai novērsīs Candida infekcijas cilvēkiem. Neskatoties uz to, ACV lietošana vai ACV lietošana lokāli varētu padarīt ķermeni mazāk draudzīgu vidi Candida lai izdzīvotu.

Kā lietot ACV Candida

ACV pievienošana vannas ūdenim var palīdzēt novērst sēnīšu infekcijas.

Lielākā daļa ACV atbalstītāju iesaka izmantot neapstrādātu, nefiltrētu, vēlams organisku ACV, kurā ir “māte”. Tas attiecas uz dabisko olbaltumvielu, rauga un baktēriju pavedieniem, kas paliek etiķī, piešķirot tam duļķainu izskatu. Turpretī filtrētā ACV nesatur māti un nav duļķaina.

Ir vairāki veidi, kā izmantot ACV. Tie ietver:

• Atšķaidīta ACV dzeršana: Pievienojiet 1 ēdamkaroti ACV glāzei silta ūdens un dzeriet divas reizes dienā.
• ACV pievienošana pārtikas produktiem: Vienkāršs veids, kā patērēt ACV, ir etiķa pievienošana mājās gatavotām salātu mērcēm.
• ACV lietošana uz ādas: Daži cilvēki sajauc ACV ar nesēju eļļu, piemēram, sezama vai kokosriekstu eļļu, un uzklāj to uz ādas.
• ACV pievienošana vannas ūdenim: pievienojiet 1–2 tases ACV vannas ūdenim un iemērciet 15–20 minūtes. Tas var palīdzēt novērst sēnīšu infekcijas.

Iespējamie riski

Eksperti parasti uzskata, ka ACV ir droša. Tomēr ACV saturošā skābe var radīt zināmu risku veselībai.

Dzeramais ACV var nolietot zobu emalju, izraisot zobu sāpes un jutīgumu.

Neatšķaidītas ACV lietošana uz ādas vai ilgstoša ACV atstāšana uz ādas var izraisīt apdegumus. Ikvienam, kam pēc ACV lietošanas rodas ādas kairinājums, etiķis jāatšķaida tālāk vai jāpārtrauc ACV lietošana vispār.

ACV var būt arī skarbs, ja persona to lieto iekšēji, piemēram, maksts iekšpusē, lai ārstētu rauga infekciju. Parasti nav laba ideja ievietot ACV tieši maksts.

Ābolu sidra etiķis ir pieejams pārtikas preču veikalos un tiešsaistē.

Alternatīvie mājas aizsardzības līdzekļi Candida

Arī šādi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt ārstēt Candida infekcijas.

Ārstnieciskās ziedes bez receptes

Ir pieejami vairāki bezrecepšu pretsēnīšu krēmi un ziedes. Tie satur efektīvus pretsēnīšu līdzekļus, ko sauc par azoliem.

Zāles ir pieejamas gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.

Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa ir dabisks pretsēnīšu līdzeklis. Daudzi kosmētikas uzņēmumi to pievieno saviem produktiem, lai veicinātu ādas veselību.

2015. gada pētījums atklāja, ka tējas koka eļļas pievienošana pretsēnīšu zālēm flukonazolam palīdzēja samazināt flukonazola rezistentu skaitu Candida. Tas bija saistīts ar tējas koka aktīvās sastāvdaļas terpinen-4-ol pretmikrobu iedarbību.

Pētnieki ieteica, ka tējas koka eļļas apvienošana ar parastajiem pretsēnīšu medikamentiem varētu palīdzēt ārstēt sarežģītas rauga infekcijas.

Tējas koka eļļa ir pieejama pārtikas preču veikalos un tiešsaistē.

Garšaugi un garšvielas

Ingveram var būt pretsēnīšu iedarbība.

2017. gada pārskata rakstā norādīts, ka laboratorijas testos šādiem augiem un garšvielām ir bijusi pretsēnīšu iedarbība:

• krustnagliņa
• kanēlis
• ķimenes
• ingvers
• galangāls
• ķiploki
• fenheļa
• baziliks
• rozmarīns
• timiāns
• oregano
• cilantro

Tāpat kā ACV pētījumos, šie rezultāti nāk no laboratorijas testiem, izmantojot izolētas sēnīšu kultūras. Kā tāds nav skaidrs, vai augiem un garšvielām būs tāda pati pretsēnīšu iedarbība uz cilvēkiem.

Kopsavilkums

Laboratorijas testos ACV ir parādījusi efektīvas pretsēnīšu īpašības. Tomēr tā ietekme uz cilvēkiem joprojām nav skaidra. Lai gan ir gadījumu izpēte un anekdotes par ACV spēju ārstēt vai novērst sēnīšu infekcijas, zinātnisku pierādījumu nav.

Ir pieejami vairāki ārpusbiržas pretsēnīšu medikamenti, un tie parasti ir ļoti efektīvi. Daži pētījumi liecina, ka ACV lietošana kopā ar pretsēnīšu medikamentiem var uzlabot to pretsēnīšu iedarbību.

Cilvēkiem vajadzētu apmeklēt ārstu, ja viņu simptomi ilgst vairāk nekā 2 dienas vai nereaģē uz mājas ārstēšanu. Šie pastāvīgie simptomi varētu liecināt par izturīgāku celmu Candida. Alternatīvi personai var būt bakteriāla vai vīrusu infekcija, kas abas var šķist līdzīgas rauga infekcijām.