Sāpes lielā pirksta locītavā: viss, kas jums jāzina

Cilvēkiem var rasties sāpes lielā pirksta locītavā daudzu kopīgu problēmu, tostarp artrīta, traumu un kaulu, rezultātā. Sāpes var padarīt ikdienas darbības, tostarp pastaigas, izaicinošākas.

Metatarsophalangeal (MTP) locītava piestiprina lielo pirkstu pie kājas. Šī locītava ir vitāli svarīga, lai atbalstītu ķermeni un ļautu pirkstu saliekt uz augšu un uz leju. Tas palīdz virzīt cilvēku uz priekšu, darbojoties kā atspēriena punkts, ejot vai skrienot.

Apstākļi, kas ietekmē MTP locītavu, var izraisīt sāpes un pietūkumu ap lielo pirkstu. Sāpes šajā locītavā var ierobežot kustību zonā un ietekmēt cilvēka spēju staigāt.

Šajā rakstā mēs apspriežam dažus sāpju cēloņus lielā pirksta locītavā un to ārstēšanu.

Cēloņi

Sāpju cēloņi lielā pirksta locītavā var ietvert:

Osteoartrīts

Osteoartrīts var izraisīt sāpes un stīvumu locītavās.

Osteoartrīts ir artrīta forma, kas rodas, kad skrimšļi locītavās nolietojas.

Kad osteoartrīts rodas pēdā, tas visbiežāk ietekmē MTP locītavu lielā pirksta pamatnē.

Laika gaitā lielā pirksta osteoartrīts izraisīs skrimšļa samazināšanos un kaulu berzi viens pret otru. Berze izraisa sāpes un iekaisumu, kas var apgrūtināt staigāšanu.

Var attīstīties arī kaulu izvirzījumi, ko sauc par kaulu spuriem. Kaulu spurumi un osteoartrīts var izraisīt hallux rigidus lielā pirksta laikā, kad lielā pirksta kustība kļūst ierobežota.

Podagra

Podagra ir vēl viens artrīta veids. Tas notiek, kad locītavās kristalizējas urīnskābe.

Urīnskābe ir atkritumu produkts, kas iet caur asinīm, pirms iziet caur nierēm un izdalās no ķermeņa kā urīns.

Augsts urīnskābes līmenis var izraisīt kristalizāciju un nelielu nogulumu veidošanos. Kad tas notiek locītavās, tas var būt ļoti sāpīgs.

Daudzos gadījumos pirmie podagras simptomi rodas lielajā pirkstā, kur tas izraisa smagas asu sāpju un pietūkuma epizodes.

Podagra var izplatīties arī uz citām ķermeņa daļām. Laika gaitā tas var izraisīt gabalu veidošanos zem ādas skartajās vietās.

Pirkstu traumas

Daudzi ievainojumi var ietekmēt lielā pirksta locītavu. Pārmērīga lietošana var izraisīt stresa lūzumu, kas ir neliela kaula plaisa, kas attīstās atkārtota spēka rezultātā.

Sastiepumi ir vēl viens izplatīts pirkstu sāpju cēlonis. Sastiepums rodas, kad pirksta saites tiek saplēstas vai izstieptas.

Dažos gadījumos tas var būt saistīts ar velēnu pirkstu - parastu sporta traumu, kas rodas pārmērīga vai atkārtota spiediena rezultātā uz saliektu pirkstu.

Šie ievainojumi izraisa lielā pirksta sāpes un pietūkumu.

Bunions

Bunions ir kaulains gabals, kas attīstās gar MTP locītavas iekšējo pusi. Tas var izraisīt sāpes un pietūkumu ap lielo pirkstu. Tas var izraisīt arī stīvumu un ierobežotu elastību.

Dažreiz lielais pirksts var sākt pagriezties pret otro pirkstu, ko sauc par hallux valgus deformāciju. Šis nosacījums var apgrūtināt personai noteiktu veidu apavu valkāšanu vai pat staigāšanu.

Bunioni var rasties ikvienam, bet tie biežāk sastopami cilvēkiem, kuri valkā apavus, kas ir cieši ap pirkstiem.

Sesamoidīts

Sesamoidīts ir iekaisums sezamoīdu kaulos un apkārtējās cīpslās, kas rodas pirksta pārmērīgas lietošanas dēļ.

Sezamoīdu kauli pēdā sēž zem MTP locītavas. Cīpslas piestiprinās šiem kauliem un atbalsta kustību šajā zonā.

Sesamoidīts pēdā var izraisīt sāpes lielā pirksta pamatnē. Tas var izraisīt arī pietūkumu, sasitumus vai grūtības pārvietot pirkstu.

Diagnoze

Ārsts var lūgt rentgenu, lai palīdzētu diagnosticēt sāpju cēloni lielā pirksta locītavā.

Lai noteiktu sāpju cēloni lielā pirksta locītavā, ārsts veiks fizisko pārbaudi un vaicās personai par simptomiem, dzīvesveidu, medikamentiem un pēdējiem ievainojumiem.

Viņi var pārbaudīt pirksta elastību, viegli saliekot to uz augšu un uz leju. Viņi arī meklēs pierādījumus par kaulu spurām un pietūkumu šajā apgabalā.

Visbeidzot, ārsts pārbaudīs, vai pēdā nav maiguma zonu, un pārbauda ādu, vai nav čūlu.

Dažos gadījumos var būt nepieciešams veikt rentgenstaru. Šis attēlveidošanas tests palīdzēs ārstam novērtēt bojājumu vai deformāciju lokalizāciju un apjomu.

Atkarībā no sāpju cēloņa var būt nepieciešama papildu pārbaude. Piemēram, ar asins analīzi var noteikt urīnskābes līmeni asinīs, lai palīdzētu diagnosticēt podagru.

Ārstēšana un atvieglojums

Ārstēšanas veids būs atkarīgs no lielā pirksta locītavas sāpju cēloņa.

Daudzos gadījumos ārsts ieteiks pretsāpju līdzekļus, piemēram, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL).

Šīs zāles var arī palīdzēt samazināt pietūkumu šajā apgabalā. Retāk ārsts var izrakstīt kortikosteroīdus, lai mazinātu iekaisumu.

Var būt nepieciešamas arī dzīvesveida izmaiņas.Piemēram, cilvēkam var būt nepieciešams ārstēt bunionu, valkājot ortopēdiskus apavus vai apavu ieliktņus. Tikai kurpju nēsāšana ar papildu vietu pirkstiem ir laba iespēja cilvēkiem ar šo problēmu.

Ja ievainojums ir kādas noteiktas darbības rezultāts, bieži vien būs jāizvairās no šīs darbības, kamēr ievainojums sadzīst. Piemēram, zāliena pirksta ārstēšana var ietvert izvairīšanos no sporta, kas izraisīja traumu, līdz tā uzlabojas.

Dažos gadījumos var būt svarīgi zaudēt svaru, lai samazinātu spiedienu uz pirkstu.

Noteiktiem apstākļiem, piemēram, osteoartrīta un podagras gadījumā, var būt nepieciešama specifiskāka ārstēšana. Fizikālā terapija var palīdzēt cilvēkiem ar artrītu pārvaldīt šo stāvokli.

Retos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, piemēram, bunjona noņemšanai vai locītavu bojājumu novēršanai.

Profilakse

Piemērotu, labi piemērotu apavu lietošana var palīdzēt novērst kāju sāpes.

Daži padomi sāpju novēršanai lielā pirksta locītavā ietver:

• saglabājot veselīgu svaru
• regulāri vingrot, bet cenšoties neradīt pārmērīgu slodzi MTP locītavai
• izvairoties no pārāk stingriem apaviem, īpaši ap pirkstiem

• valkājot piemērotus apavus, ja pastāv traumu risks, t.i., noliktavā valkājot zābakus ar tērauda purngaliem

Kad jāapmeklē ārsts

Vieglu sāpju vai sāpju gadījumā, kas laika gaitā uzlabojas, parasti nav nepieciešams apmeklēt ārstu. Daudzi sastiepumi atpūtas laikā sadzīs paši.

Tomēr, ja simptomi pēc 3 dienām neuzlabojas, vislabāk var būt vērsties pie ārsta, jo sāpes var norādīt uz nopietnāku problēmu.

Ir svarīgi arī apmeklēt ārstu, ja sāpes ir smagas vai pēkšņas un neizskaidrojamas.

Kopsavilkums

Sāpes lielā pirksta locītavā var rasties traumas, hroniska stāvokļa vai laika gaitā izveidojusies spiediena dēļ. Vairumā gadījumu cēlonis ir viegli ārstējams.

Daži ievainojumi var paši dziedēt ar atpūtu un sāpju medikamentiem. Tomēr daži apstākļi, piemēram, osteoartrīts, prasa ilgtermiņa risinājumus.

Pirkstu traumu risku ir iespējams samazināt, vienkārši mainot dzīvesveidu, piemēram, valkājot piemērotus apavus.

Ikvienam, kam ir sāpes lielā pirksta locītavā, kas laika gaitā pasliktinās vai nezūd, jākonsultējas ar ārstu.