Sirds: Viss, kas jums jāzina

Cilvēka sirds ir smalki noregulēts instruments, kas kalpo visam ķermenim. Tas ir muskuļots orgāns, kas ir aptuveni slēgta dūres lielumā, un tas atrodas krūtīs, nedaudz pa kreisi no centra.

Sirds pukst aptuveni 100 000 reižu dienā, 24 stundas diennaktī 7 stundas visā ķermenī izsūknējot aptuveni 8 pintes asiņu. Tādējādi audos un orgānos tiek piegādātas ar skābekli un uzturvielām bagātas asinis un tiek nogādāti atkritumi.

Sirds no skābekļa atdala asinis uz plaušām, kur asinis piepilda skābekli un izkrauj oglekļa dioksīdu, kas ir vielmaiņas atkritumi.

Sirds, asinis un asinsvadi - artērijas, kapilāri un vēnas - kopā veido asinsrites sistēmu.

Šajā rakstā mēs izpētām sirds struktūru, kā tā pumpē asinis ap ķermeni un elektrisko sistēmu, kas to kontrolē.

Sirds anatomija

Zemāk ir interaktīvs sirds 3D modelis. Izpētiet modeli, izmantojot peles paliktni vai skārienekrānu, lai uzzinātu vairāk.

Sirds sastāv no četrām kamerām:

• Atriācija: tās ir divas augšējās kameras, kas saņem asinis.
• Ventrikuli: Šīs ir divas apakšējās kameras, kas izplūst asinis.

Audu siena, ko sauc par starpsienu, atdala kreiso un labo priekškambaru, kā arī kreiso un labo kambari. Vārsti atdala atriāciju no kambariem.

Sirds sienas sastāv no trim audu slāņiem:

• Miokardis: tie ir sirds muskuļi.
• Endokardijs: šie audi izklāj sirds iekšpusi un aizsargā vārstus un kameras.
• Perikards: tas ir plāns aizsargpārklājums, kas ieskauj pārējās daļas.
• Epikardijs: Šis aizsargslānis galvenokārt sastāv no saistaudiem un veido perikarda iekšējo slāni.

Kā darbojas sirds

Sirdsdarbības ātrums ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram:

• aktivitāte un vingrinājumi
• emocionālie faktori
• daži medicīniski apstākļi
• drudzis
• daži medikamenti
• dehidratācija

Mierīgā stāvoklī sirds katru minūti var sist aptuveni 60 reizes. Bet tas var palielināties līdz 100 sitieniem minūtē (bpm) vai vairāk.

Uzziniet vairāk informācijas par “normālu” sirdsdarbības ātrumu šeit.

Kreisā un labā puse

Sirds kreisā un labā puse darbojas vienoti. Priekškambari un kambari pēc kārtas saraujas un atslābina, radot ritmisku sirdsdarbību.

Labā puse

Sirds labā puse saņem asinis bez skābekļa un nosūta tās uz plaušām.

• Labais atriums saņem no ķermeņa skābekli nesaturošas asinis caur vēnām, ko sauc par augšējo un apakšējo dobo vēnu. Šīs ir lielākās ķermeņa vēnas.
• Labais ātrijs saraujas, un asinis pāriet uz labo kambari.
• Kad labais ventriklis ir piepildīts, tas saraujas un caur plaušu artēriju pumpē asinis uz plaušām. Plaušās asinis uzņem skābekli un izkrauj oglekļa dioksīdu.

Kreisā puse

Sirds kreisā puse saņem asinis no plaušām un pumpē tās uz pārējo ķermeni.

• Tikko ar skābekli bagātinātas asinis atgriežas kreisajā atriumā caur plaušu vēnām.
• Kreisais ātrijs saraujas, iestumjot asinis kreisajā kambarī.
• Kad kreisais ventriklis ir piepildīts, tas saraujas un caur aortu izspiež asinis atpakaļ ķermenī.

Diastole, sistole un asinsspiediens

Katram sirdsdarbībai ir divas daļas:

Diastole: kambari atslābinās un piepildās ar asinīm, kad priekškambari saraujas, iztukšojot visas asinis kambaros.

Sistole: kambari saraujas un izsūc asinis no sirds, kad atriācijas atslābina, atkal piepildot asinis.

Kad cilvēks uzņem asinsspiedienu, iekārta sniegs augstu un zemu skaitli. Lielais skaitlis ir sistoliskais asinsspiediens, bet zemākais - diastoliskais asinsspiediens.

Sistoliskais spiediens: tas parāda, cik lielu spiedienu asinis rada pret artērijas sienām sistoles laikā.

Diastoliskais spiediens: tas parāda, cik liels spiediens ir artērijās diastoles laikā.

Gāzes apmaiņa

Kad asinis pārvietojas caur plaušu artēriju uz plaušām, tās iziet cauri sīkiem kapilāriem, kas savienojas uz plaušu gaisa maisiņu virsmas, ko sauc par alveolām.

Ķermeņa šūnām darbībai nepieciešams skābeklis, un tās kā atkritumus ražo oglekļa dioksīdu. Sirds dod ķermenim iespēju novērst nevēlamo oglekļa dioksīdu.

Skābeklis iekļūst asinīs, un oglekļa dioksīds to atstāj caur alveolu kapilāriem.

Koronārās artērijas uz sirds virsmas piegādā skābekli saturošām asinīm sirds muskuļos.

Pulss

Cilvēks var sajust savu pulsu vietās, kur artērijas iet tuvu ādas virsmai, piemēram, uz plaukstas vai kakla. Pulss ir tāds pats kā sirdsdarbības ātrums. Kad jūs jūtat pulsu, jūs jūtat asins pieplūdumu, kad sirds to pumpē caur ķermeni.

Veselīgs pulss parasti ir 60–100 sitieni minūtē, un tas, kas ir normāli, katram cilvēkam var atšķirties.

Ļoti aktīvam cilvēkam pulss var būt pat 40 sitieni minūtē. Cilvēkiem ar lielāku ķermeņa izmēru pulss mēdz būt ātrāks, taču tas parasti nepārsniedz 100 sitienus minūtē.

Uzziniet, kā uzņemt pulsu šeit.

Vārsti

Sirds vārstuļu diagramma.
Attēlu kredīts: OpenStax koledža, Anatomija un fizioloģija, 2013

Sirds ir četri vārsti, lai nodrošinātu, ka asinis plūst tikai vienā virzienā:

• Aortas vārsts: tas atrodas starp kreiso kambari un aortu.
• Mitrālais vārsts: tas atrodas starp kreiso atriumu un kreiso kambari.
• Plaušu vārsts: tas atrodas starp labo kambari un plaušu artēriju.
• Trīskāršais vārsts: tas atrodas starp labo atriumu un labo kambari.

Lielākā daļa cilvēku ir pazīstami ar sirds skaņu. Faktiski sirds rada daudzus skaņas veidus, un ārsti tos var atšķirt, lai uzraudzītu sirds veselību.

Vārstu atvēršana un aizvēršana ir galvenais sirdsdarbības skaņas veicinātājs. Ja ir noplūde vai sirds vārstuļu aizsprostojums, tas var radīt skaņas, ko sauc par "murmuru".

Sirds elektriskā sistēma

Lai sūknētu asinis visā ķermenī, sirds muskuļiem ir jāsadarbojas, lai asinis izspiestu pareizajā virzienā, īstajā laikā un ar pareizo spēku. Elektriskie impulsi koordinē šo darbību.

Elektriskais signāls sākas no sino-priekškambaru mezgla, ko dažreiz sauc par sinusa vai SA mezglu. Tas ir sirds elektrokardiostimulators, un tas atrodas labā ātrija augšpusē. Signāls izraisa priekškambaru saraušanos, nospiežot asinis uz leju kambaros.

Pēc tam elektriskais impulss virzās uz šūnu laukumu labā ātrija apakšpusē starp atriāciju un sirds kambariem, ko sauc par atrioventrikulāro jeb AV mezglu.

Šīs šūnas darbojas kā vārtsargs. Viņi koordinē signālu tā, ka ātriji un kambari nesamazinās vienlaikus. Nepieciešama neliela kavēšanās.

No šejienes signāls pārvietojas pa šķiedrām, ko sauc par Purkinje šķiedrām, kambara sienās. Šķiedras nodod impulsu sirds muskuļiem, izraisot sirds kambaru saraušanos.

Asinsvadi

Ir trīs veidu asinsvadi:

Artērijas: ar tām skābekli saturošas asinis no sirds ved uz pārējo ķermeni. Artērijas ir spēcīgas, muskuļotas un izstieptas, kas palīdz asinīm virzīties caur asinsrites sistēmu, un tās arī palīdz regulēt asinsspiedienu. Artērijas sazarojas mazākos traukos, ko sauc par arteriolām.

Vēnas: ar šīm skābēm nesaturētas asinis atgriežas sirdī, un, tuvojoties sirdij, tās palielinās. Vēnām ir plānākas sienas nekā artērijām.

Kapilāri: tie savieno mazākās artērijas ar mazākajām vēnām. Viņiem ir ļoti plānas sienas, kas ļauj tiem apmainīt tādus savienojumus kā oglekļa dioksīds, ūdens, skābeklis, atkritumi un barības vielas ar apkārtējiem audiem.

Sirds, asinis un asinsvadi veido asinsrites jeb sirds un asinsvadu sistēmu.

Šeit uzziniet par dažām slimībām, kas var ietekmēt šo sistēmu.

Sirdsdarbības apstāšanās: kad sirds apstājas

Sirds ir dzīvībai būtiska - ja tā pārtrauks pukstēšanu, asinis nenonāks līdz smadzenēm un citiem orgāniem, un cilvēks dažu minūšu laikā var nomirt. To sauc par sirds apstāšanos.

Ja cilvēkam rodas sirdsdarbības apstāšanās, viņš nevarēs runāt vai elpot, un viņiem nebūs sirdsdarbības.

Visiem tuvumā esošajiem cilvēkiem nekavējoties jāzvana uz tālruni 911 un jāsāk kardiopulmonārā reanimācija (CPR), stingri un ātri ar aizslēgtām rokām nospiežot cilvēka krūtīs.

Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem CPR var divkāršot vai trīskāršot cilvēka izdzīvošanas iespējas pēc sirds apstāšanās.

Šeit uzziniet, kā veikt CPR.

Secinājums

Sirds ir būtisks, spēcīgs orgāns, kas pastāvīgi pumpē skābekli un barības vielas ap ķermeni.

Ja persona ir dzimusi ar iedzimtu sirds slimību vai ja bojājumi rodas slimības vai citu faktoru dēļ, sirds funkcija var mazināties, un tas var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas, piemēram, sirds mazspēju.

Šeit uzziniet par dažāda veida sirds slimību profilaksi un ārstēšanu.

Ja sirds apstājas, cilvēks nevar ilgi izdzīvot. Aktivitātes saglabāšana un veselīga uztura uzturēšana ir divi veidi, kā aizsargāt sirdi.

Uzziniet šeit par pārtikas produktiem veselīgai sirdij.