Ko nozīmē justies slikti?
Pašsajūta ir vispārēja diskomforta, slimības vai noguruma sajūta, kurai nav skaidri identificējama cēloņa.
Cilvēks var justies šādi dažādu iemeslu dēļ. Daži cēloņi ir pārejoši un salīdzinoši labdabīgi, bet citi ir hroniskāki un smagāki.
Kaut arī veselības problēmas var izraisīt savārgumu, cilvēku pieredze un šīs sajūtas apraksti mēdz atšķirties, kas diagnozes laikā var radīt izaicinājumus ārstam.
Šajā rakstā mēs pārskatām slikta pašsajūtas definīciju un aprakstām dažus šī simptoma cēloņus. Mēs arī sniedzam informāciju par to, kā slikta pašsajūta var ietekmēt diagnozi un kādas ārstēšanas metodes ir pieejamas.
Definīcija un simptomi
Pašsajūta ir vispārēja slikta pašsajūta. Tas ir simptoms, nevis stāvoklis.
Cilvēki mēdz pieredzēt un aprakstīt savārgumu dažādos veidos, taču viņu aprakstos parasti ir viens vai vairāki no šiem elementiem:
- diskomforts
- sāpes
- slimība
- depresija
- nogurums
Šie simptomi var parādīties pēkšņi vai arī tie var parādīties ļoti pakāpeniski. Arī dažiem cilvēkiem slikta pašsajūta nāk un iet, bet citiem tā ir ilgstoša.
Pašsajūta var būt viegla vai smaga. Dažos gadījumos tas ir tik smags, ka traucē cilvēka darba izpildi, ģimenes dzīvi un citas attiecības.
Cēloņi
Daudzi jautājumi var izraisīt savārgumu. Daži vispārīgi cēloņi ir:
- pārspriegums
- samazināta fiziskā aktivitāte
- strūklas kavēšanās
- vīrusu infekcijas
- medikamenti, un slikta pašsajūta ir blakusparādība
- zāļu izņemšana
- hroniskas slimības
- garīgās veselības stāvokļi
- grūtniecība
- novecošanās
Daži hroniski veselības traucējumi, kas var izraisīt savārgumu, ir šādi:
- hroniska anēmija
- hroniska noguruma sindroms
- fibromialģija
- diabēts
- nieru slimība
- aknu slimība
- hroniska obstruktīva plaušu slimība vai HOPS
- vēzis
Dažas vīrusu infekcijas, kas var izraisīt savārgumu, ir:
- A vai C hepatīts
- HIV
- AIDS
Daži no šiem cēloņiem ir nopietnāki nekā citi. Ja cilvēkam ar sliktu pašsajūtu ir grūtības noteikt cēloni, viņam jārunā ar ārstu.
Komplikācijas
Daži savārguma cēloņi ir īslaicīgi un parasti nerada ilgstošu kaitējumu. Piemēri:
- strūklas kavēšanās
- pārspriegums
- saaukstēšanās
Ja slikta pašsajūta rodas no pamata veselības stāvokļa, personas veselība var pasliktināties, ja tā netiek ārstēta. Piemēram, diabēts, HIV vai vēzis bez pienācīgas ārstēšanas var izraisīt ļoti nopietnas komplikācijas un pat nāvi.
Cilvēkiem var būt grūtības noteikt savārguma cēloni, un, ja tas notiek, ir svarīgi apmeklēt ārstu, kurš strādās, lai diagnosticētu problēmu un nodrošinātu atbilstošu ārstēšanu.
Diagnoze
Ārstiem var būt grūti identificēt un ārstēt savārguma cēloni. Tas ir tāpēc, ka ir daudz iespējamo cēloņu, un cilvēki mēdz piedzīvot un aprakstīt savārgumu dažādos veidos.
Veicot diagnozi, ārsts veiks pilnu slimības vēsturi. Tas var ietvert jautājumus par:
- diētas un fiziskās aktivitātes
- miega paradumi
- narkotiku vai alkohola lietošana
- recepšu vai bezrecepšu medikamenti
- piedevas
- citi simptomi
- noteiktu anamnēzē ģimenes anamnēzē
Lai apstiprinātu diagnozi, ārsts var pieprasīt papildu pārbaudes, piemēram, asins vai attēlveidošanas testus.
Kad jāapmeklē ārsts
Iespējams, ka cilvēks varēs noteikt savārguma cēloni. Dažos gadījumos cēlonis ir īslaicīgs un nav nepieciešama medicīniska ārstēšana. Šādu cēloņu piemēri ir:
- strūklas kavēšanās
- pārspriegums
- saaukstēšanās
Citi savārguma cēloņi ir nopietnāki un var nodarīt vēl lielāku kaitējumu.
Apmeklējiet ārstu, ja:
- savārgums ir tik smags, ka tas ietekmē ikdienas aktivitātes
- slikta pašsajūta nav skaidra
- ir kādi papildu simptomi
Mēģinājums ārstēt savārgumu, nenosakot tā cēloni, var izraisīt nepiemērotu vai neefektīvu ārstēšanu.
Piemēram, kofeīns īslaicīgi var mazināt noguruma sajūtu, taču tas neatrisinās pamatjautājumu.
Ārstēšana
Slimības ārstēšana ir atkarīga no tā cēloņa. Ja slikta pašsajūta rodas medicīniskas problēmas dēļ, šīs problēmas ārstēšanai vajadzētu palīdzēt atrisināt savārgumu.
Cilvēkiem, kuriem rodas neizskaidrojams nogurums, var rasties kārdinājums lietot stimulantus, piemēram, kofeīnu vai modafinilu (Alertec).
Šīs zāles īsā laikā var mazināt nogurumu, taču tās nav pastāvīgs risinājums. Tā vietā cilvēki ar nogurumu var gūt labumu no regulārām fiziskām aktivitātēm, piemēram, stiepšanās un aerobikas.
Ja slikta pašsajūta ir raksturīga depresijas izjūtai, cilvēkam var būt noderīgi antidepresanti, kas var mazināt simptomus un palielināt enerģijas līmeni. Daži cilvēki gūst labumu arī no sarunu terapijas, piemēram, kognitīvās uzvedības terapijas.
Cilvēkiem ar sliktu pašsajūtu regulāri jāapmeklē savi ārsti. Tas var palīdzēt ārstam labāk izprast pamatjautājumu, kā rezultātā tiek noteikta precīzāka diagnoze un efektīvāka ārstēšana.
Kopsavilkums
Savārgums ir nespecifisks simptoms, un to var izraisīt dažādi jautājumi. Daži cēloņi nāk un iet, un ir salīdzinoši nekaitīgi, bet citi var būt ilgstoši un smagi.
Personai jāvēršas pie ārsta, ja rodas smaga, hroniska vai neizskaidrojama savārgums vai ja ir citi simptomi.
Neveselības cēloņa diagnosticēšana var būt sarežģīta, jo īpaši tāpēc, ka slikta pašsajūta un to apraksti var atšķirties. Veicot diagnozi, ārsts veiks pilnu slimības vēsturi, un viņiem, iespējams, būs jāveic diagnostikas testi.
Personai, kurai ir savārgums, var būt nepieciešams bieži apmeklēt savu ārstu. Notiekoša saruna sniegs ārstam pilnīgāku un precīzāku izpratni par personas pieredzi un pamata problēmu. Kad ārsts ir noteicis savārguma cēloni, var sākt atbilstošu ārstēšanu.
