Kas jāzina par B grupas personības traucējumiem
B klastera personības traucējumi ietekmē cilvēka emocijas un izturēšanos, kā rezultātā citas darbības mēdz uzskatīt par dramatiskām, pārāk emocionālām vai nepastāvīgām.
Personības traucējumi ir garīgās veselības stāvoklis, kas ietekmē cilvēka domāšanas, uzvedības un attiecības ar citiem.
Šie traucējumi var izraisīt ievērojamas ciešanas un daudzos gadījumos kaitīgas pārvarēšanas stratēģijas. Cilvēkiem ar B klastera traucējumiem parasti ir grūtības regulēt savas emocijas un viņi cenšas uzturēt attiecības.
Nacionālais garīgās veselības institūts (NIMH) norāda, ka aptuveni 9,1% cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs atbilst personības traucējumu kritērijiem.
Ir četri B grupas personības traucējumu veidi, katram no kuriem ir atšķirīgs diagnostikas kritēriju un ārstēšanas kopums:
- antisociāls personības traucējums
- robežas personības traucējumi
- histērijas personības traucējumi
- narcistiski personības traucējumi
Šajā rakstā ir izpētīti šie veidi, tostarp to simptomi un ārstēšanas iespējas.
Kādi ir B klastera personības traucējumi?
Cilvēkiem ar šiem traucējumiem parasti ir grūtības regulēt savas emocijas un uzturēt attiecības. Viņu uzvedība var izrādīties dramatiska, nepastāvīga vai ārkārtīgi emocionāla.
Veselības aprūpes speciālisti izmanto ceļvedi, ko sauc Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, piektais izdevums (DSM-5), lai palīdzētu diagnosticēt garīgās veselības apstākļus.
The DSM-5 identificē trīs galvenās personības traucējumu kopas:
- A kopa: Persona ar šo tipu uzvedas tā, kā citi uzskata par neparastu vai ekscentrisku. Ir trīs A klastera traucējumi: paranojas, šizoīda un šizotipiskas personības traucējumi.
- B klasteris: Šāda veida cilvēkam ir grūtības regulēt savas emocijas un uzvedību. Citi var uzskatīt savu uzvedību par dramatisku, emocionālu vai nepastāvīgu. Ir četri B klastera traucējumi: antisociāli, robežlīnijas, histrioniski un narcistiski personības traucējumi.
- C klasteris: Persona ar šo tipu izturas nemierīgi vai izvairās. Ir trīs C klastera traucējumi: izvairīgi, atkarīgi un obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi.
Cilvēkiem ar personības traucējumiem, visticamāk, rodas citi garīgās veselības apstākļi, piemēram, trauksmes traucējumi, garastāvokļa traucējumi, ieskaitot depresiju, vai vielu lietošanas traucējumi.
Simptomi
B klastera personības traucējumu simptomi bieži ietekmē cilvēka labklājību un spēju veidot tipiskas attiecības.
Uzvedība, kas saistīta ar šiem apstākļiem, var izraisīt ievērojamas ciešanas personai un apkārtējiem.
Simptomu izpratne var palīdzēt cilvēkam uzzināt, kad un kā meklēt ārstēšanu. Paaugstināta informētība var arī palīdzēt draugiem un radiniekiem sniegt atbalstu vai atrast to.
Nākamās sadaļas pēta B klastera personības traucējumu simptomus, veidus un izplatību.
Antisociāls personības traucējums
Persona ar antisociāliem personības traucējumiem uzvedas tā, lai parādītu citu tiesību vai vajadzību neievērošanu. Kopējās iezīmes ir maldinoša, manipulējoša un noziedzīga rīcība.
Antisociālus personības traucējumus dažreiz sauc par sociopātiju, taču tas nav klīnisks termins.
Daži aprēķini liecina, ka 1–4% cilvēku ir antisociāli personības traucējumi. Vīrieši līdz pat piecām reizēm biežāk saņem šo diagnozi nekā sievietes.
Antisociālu personības traucējumu iezīmes ir:
- manipulējoša vai krāpnieciska rīcība personiska labuma gūšanai, piemēram, melošana vai nepatiesas identitātes pieņemšana
- atkārtotas antisociālas darbības, piemēram, uzmākšanās vai zādzība
- impulsīva uzvedība, kas var izraisīt biežas darba vai attiecību maiņas
- bezatbildīga rīcība, kas var ietekmēt, piemēram, profesionālos, sociālos un finanšu aspektus
- neievērojot personīgo vai citu cilvēku drošību, piemēram, ātruma pārsniegšanu, braukšanu reibumā vai bērna atstāšanu novārtā
- aizkaitināta vai agresīva uzvedība, kas var ietvert fiziskas cīņas
Persona ar antisociāliem personības traucējumiem parasti neizrāda nožēlu. Viņi var rīkoties vienaldzīgi pret kaitīgas darbības iznākumu vai racionalizēt iemeslus, kādēļ kaitēt citiem vai maldināt citus.
Robežas personības traucējumi
Robežas personības traucējumi izraisa nestabilitāti garastāvoklī, uzvedībā un paštēlā.
Persona ar šo stāvokli var piedzīvot intensīvas emocijas, sliktu paštēlu un impulsīvu uzvedību. Stabilitātes trūkums attiecībās ir šī stāvokļa galvenā iezīme.
NIMH ziņojumā teikts, ka robežas personības traucējumi ietekmē apmēram 1,4% pieaugušo ASV. Sievietes biežāk saņem šo diagnozi nekā vīrieši.
Robežas personības traucējumu iezīmes ir šādas:
- bailes tikt pamestam un mēģinājumi izvairīties no reālas vai uztvertas pamešanas
- nestabilas attiecības, kas pāriet no galējas pielūgšanas uz galēju nepatiku
- intensīvas vai ekstrēmas noskaņas, piemēram, dusmas, depresija, tukšums vai trauksme
- ar stresu saistīta paranoja vai disociācija
- pēkšņas vai impulsīvas vērtību vai karjeras plānu maiņas
- impulsīva, kaitīga uzvedība, piemēram, vielu nepareiza lietošana vai pārmērīga ēšana
- paškaitējums un dažām domas par pašnāvību vai rīcība
Cilvēki ar šo stāvokli var reaģēt ar spēcīgām dusmām vai skumjām situācijās, kuras citi neuzskatītu par satraucošām. Tas var radīt grūtības attiecībās un var veicināt sliktu paštēlu.
Histrioniski personības traucējumi
Histrioniski personības traucējumi ir saistīti ar ārkārtēju emocionalitāti un uzmanību meklējošu uzvedību. Persona ar šo traucējumu var šķist dzīva, entuziasma pilna, burvīga un koķeta.
Viņi var rīkoties tādā veidā, kas tiek uzskatīts par neatbilstošu viņu kultūras kontekstā vai konkrētākā kontekstā, piemēram, darbā.
Daži aprēķini saka, ka 2-3% iedzīvotāju atbilst histrionisku personības traucējumu kritērijiem. Sievietēm ir četras reizes lielāka iespēja saņemt šo diagnozi, salīdzinot ar vīriešiem.
Histrionisku personības traucējumu iezīmes ir šādas:
- sajūta neērti, kad nav uzmanības centrā
- izturēties tādā veidā, ko citi uztver kā pārāk seksuālu vai provokatīvu
- kam ir strauji mainīgas, seklas emocijas
- izmantojot dramatiskas, teatrālas izteiksmes un uzsvaru, izsakot emocijas
- izmantojot fizisko izskatu, lai pievērstu uzmanību
- to viegli ietekmē citi.
- ticēt un izturēties tā, it kā citi būtu tuvāki nekā patiesībā
Persona ar šo traucējumu mēdz uzskatīt, ka viņa uzvedība ir tipiska, un, iespējams, neredz, ka tā rada problēmas.
Cilvēki bieži saņem diagnozi vēlāk dzīvē, pēc tam, kad viņu uzvedības modeļi ir traucējuši viņu personīgajām vai profesionālajām attiecībām.
Narcistiski personības traucējumi
Persona ar narcistiskiem personības traucējumiem mēdz rīkoties tā, it kā būtu pārāka par citiem, parādītu grandiozas uzvedības modeļus, būtu jāapbrīno un jāuzrāda empātijas trūkums.
Pētījumi liecina, ka 0,5–5% ASV iedzīvotāju atbilst narcistisku personības traucējumu kritērijiem. Vīrieši saņem šo diagnozi biežāk nekā sievietes.
Narsistisko personības traucējumu iezīmes ir šādas:
- pašsvarīgas vai grandiozas uzvedības modelis, piemēram, pārspīlējot sasniegumus un cerot, ka tiks atzīts par pārāku
- neierobežotu panākumu, spēka, skaistuma vai pilnīgas mīlestības fantāzijas
- pārliecība par svarīgumu, īpašumu un unikalitāti, ko var saprast tikai citi cilvēki ar augstu statusu
- nepieciešamība pēc pārmērīgas apbrīnas
- tiesību sajūta, piemēram, nepamatotas cerības uz labvēlīgu attieksmi
- tieksme izmantot citus, lai gūtu personīgu labumu
- empātijas trūkums
- citu skaudība un pārliecība, ka citi ir skaudīgi
- augstprātīga, pazemojoša uzvedība vai attieksme
Cilvēkiem ar šo stāvokli parasti ir neaizsargāta pašcieņa un viņi ir jutīgi pret kritiku vai sakāvi, lai gan tas var neparādīties ārēji.
Cēloņi
Pētnieki nezina precīzus personības traucējumu cēloņus. Visticamāk, ka lomu spēlē gan vides, gan ģenētiskie faktori.
Daudziem indivīdiem ar personības traucējumiem ir bijusi traumatiska pieredze, un daudziem ir tuvi ģimenes locekļi ar garīgās veselības traucējumiem.
Piemēram, pētījumi liecina, ka 70% cilvēku ar robežas personības traucējumiem bērnībā ir piedzīvojuši nepareizu izturēšanos, piemēram, fizisku vardarbību, seksuālu vardarbību vai nevērību.
2017. gada pētījums atklāja, ka brāļa vai māsas ar personības traucējumiem esam saistīti ar šī traucējuma attīstību. Attiecībā uz antisociāliem personības traucējumiem pārmantojamības aplēses svārstās no 38–69%.
Citā 2017. gada pētījumā tika ziņots, ka dažiem cilvēkiem ar B klastera personības traucējumiem ir kopīgas netipiskas smadzeņu pazīmes, no kurām dažas ietekmē amigdalu - reģionu, kas palīdz regulēt emocijas.
Tomēr, lai pilnībā izprastu cēloņus, būs vajadzīgi vairāk pētījumu.
Diagnoze
Garīgās veselības speciālisti var diagnosticēt personības traucējumus, veicot padziļinātu interviju.
Viņi jautās personai par viņa klīnisko vēsturi, pieredzi, emocijām un uzvedību. Viņi var arī runāt ar personas ģimeni, partneri vai citiem tuviem cilvēkiem.
Diagnostikas procesa ietvaros garīgās veselības speciālists apkopos informāciju par personu:
- dzīves pieredze
- domas un domu modeļi
- emocijas un noskaņas
- uzvedība un reakcijas dažādās situācijās
Saskaņā ar DSM-5, diagnosticējot personības traucējumus, attiecīgajām īpašībām:
- jābūt konsekventam dažādos laikos, vietās un apstākļu izmaiņās
- izraisīt ciešanas un ietekmēt personas labklājību
- ir ievērojuši stabilu, ilgstošu modeli
- neizriet no cita traucējuma
- nav izraisījusi izolēta stresa situācija
Cilvēkiem nevajadzētu mēģināt diagnosticēt sevi vai citus. Ikvienam, kam var būt B grupas personības traucējumi vai kas uzskata, ka kādam citam ir šāda veida stāvoklis, jārunā ar garīgās veselības speciālistu.
Ārstēšana
Ārstēšanas mērķis ir palīdzēt pārvaldīt negatīvo pieredzi, piemēram, dusmas, trauksmi un depresiju. Mērķis ir mazināt traucējošu uzvedību, kas nāk par labu personai un apkārtējiem.
Kas der vienam cilvēkam, var nederēt otram - ir svarīgi sadarboties ar ārstu, lai izstrādātu pareizo ārstēšanas plānu.
Plāns var ietvert:
- Sarunu terapija: ko sauc arī par psihoterapiju, tas mudina cilvēku mutiski izteikties terapeitam, kurš klausīsies bez sprieduma un var sniegt padomu.
- Kognitīvās uzvedības terapija: parasti to sauc par CBT, tas palīdz cilvēkam izpētīt viņu domāšanas modeļus un uzvedību un izstrādāt praktiskus veidus, kā tos pielāgot.
- Dialektiskā uzvedības terapija: Tas, kas pazīstams kā DBT, iemāca cilvēkiem jaunas prasmes ar mērķi veikt pozitīvas dzīves izmaiņas.
- Medikamenti: personības traucējumiem nav īpašu zāļu. Tomēr garastāvokļa stabilizatori, antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi un pretsāpju zāles var uzlabot specifiskus simptomus un var palīdzēt vienlaikus radušās problēmas, tostarp trauksme un depresija.
Cilvēki var arī uzskatīt, ka pašapkalpošanās stratēģijas - piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, meditācijas vai uzmanības pievēršana un veselīga uztura uzturēšana - var uzlabot viņu garastāvokli, mazināt neapmierinātību un palīdzēt pārvaldīt simptomus.
Cilvēkiem ar personības traucējumiem, īpaši robežas vai narcistiskiem personības traucējumiem, var būt lielāks pašnāvības mēģinājumu risks nekā vispārējam iedzīvotājam. Tas ir satraucoši visiem iesaistītajiem, un palīdzība ir pieejama.
Pašnāvību novēršana
Ja pazīstat kādu, kuram ir tiešs paškaitējuma, pašnāvības vai citas personas ievainošanas risks:
- Uzdodiet grūto jautājumu: “Vai jūs domājat par pašnāvību?”
- Klausieties cilvēku bez sprieduma.
- Lai sazinātos ar apmācītu krīzes konsultantu, zvaniet pa tālruni 911 vai vietējo neatliekamās palīdzības numuru vai sūtiet īsziņu TALK pa tālruni 741741.
- Palieciet kopā ar personu, līdz pienāk profesionāla palīdzība.
- Centieties noņemt visus ieročus, medikamentus vai citus potenciāli kaitīgus priekšmetus.
Ja jums vai kādam pazīstamam ir domas par pašnāvību, var palīdzēt profilakses tālrunis. Nacionālā pašnāvību profilakses līnija ir pieejama visu diennakti pa tālruni 800-273-8255. Krīzes laikā cilvēki ar dzirdes traucējumiem var zvanīt pa tālruni 800-799-4889.
Noklikšķiniet šeit, lai skatītu citas saites un vietējos resursus.
Outlook
Lai gan personības traucējumu nav iespējams izārstēt, ārstēšana var palīdzēt pārvaldīt mokošas emocijas un uzvedību un mazināt kaitīgo rīcību.
Dažu personības traucējumu simptomi dabiski samazinās līdz ar vecumu. Piemēram, antisociālu personības traucējumu pazīmes mēdz sasniegt augstāko līmeni agrā pieaugušā vecumā un laika gaitā kļūst mazāk traucējošas.
Ar pareizu atbalstu daudzi cilvēki ar B grupas personības traucējumiem uztur veselīgas, laimīgas attiecības.
Kopsavilkums
B klastera personības traucējumi ietekmē cilvēka emocijas un uzvedību. Viņus raksturo darbības, kuras citi uzskata par dramatiskām, pārāk emocionālām vai nepastāvīgām.
Kamēr nav iespējams izārstēt, ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt garastāvokli, mainīt traucējošu uzvedību un ārstēt vienlaikus sastopamas problēmas, piemēram, trauksmi un depresiju.
Arī dažādi tiešsaistes resursi var palīdzēt ģimenes locekļiem un draugiem iemācīties atbalstīt cilvēkus ar garīgās veselības traucējumiem, vienlaikus rūpējoties par sevi.
