Kas jāzina par psoriāzes remisiju
Psoriāzes remisija rodas, ja psoriāzes simptomi īslaicīgi izzūd. Psoriāzi nevar izārstēt, tāpēc remisija ir galvenais ārstēšanas mērķis.
Psoriāze attīstās, kad imūnsistēma kļūdaini uzbrūk ādas šūnām, izraisot sarkanu, zvīņainu vai sāpīgu plankumu parādīšanos. Remisijas laikā imūnsistēma pārtrauc šos uzbrukumus, un ādai ir laiks dziedēt.
Psoriāzes ārstēšana un dzīvesveida izmaiņas var izraisīt remisiju, bet kad un kā tā notiek, tas katram ir atšķirīgs. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par psoriāzes remisijas sasniegšanu un uzturēšanu.
Ko sagaidīt ar psoriāzes remisiju
Psoriāzes gadījumā bieži sastopami remisijas cikli un simptomu uzliesmojumi.
Ārstēšanas rezultātā var rasties psoriāzes remisija. Tomēr ir grūti paredzēt, kā cilvēka psoriāze izturēsies laika gaitā un kā tā reaģēs uz ārstēšanu.
Dažiem cilvēkiem var rasties spontāna remisija, kas notiek bez redzama iemesla.
Remisijas laikā daži cilvēki pamanīs izteiktu simptomu samazināšanos, bet citi var atrast, ka viņu āda kļūst pilnīgi dzidra. Tomēr simptomi parasti kādā brīdī atgriežas pat tiem, kas turpina ārstēšanas programmu.
Cik ilgi remisija ilgst?
Psoriāze ir neparedzams stāvoklis. Remisijas ilgums var svārstīties no dažām nedēļām līdz dažiem mēnešiem vai dažos gadījumos gadiem.
Tomēr lielākā daļa remisijas periodu ilgst no 1 mēneša līdz 1 gadam.
Vairāki faktori var ietekmēt psoriāzes remisijas sākumu un ilgumu. Piemēram, dažiem cilvēkiem vasarā var būt remisija un aukstākos mēnešos tie var uzliesmot.
Kā novērst psoriāzes atkārtošanos
Psoriāze ir hronisks, ilgstošs stāvoklis, tāpēc uzliesmojumi parasti atgriezīsies pat pēc remisijas. Tomēr noteiktas ārstēšanas metodes un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt cilvēkiem pagarināt remisijas periodus.
Eksperti uzskata, ka psoriāze rodas ģenētisko faktoru un ārēju faktoru kombinācijas dēļ, taču ne visi, kas pārmanto vienu vai vairākus specifiskos psoriāzi izraisošos gēnus, turpina attīstīt ādas stāvokli.
Tāpēc, lai mazinātu psoriāzes attīstības risku un simptomu atgriešanos pēc remisijas, var būt izvairīšanās no izraisītājiem. Aktivizētāji atšķiras no cilvēka uz cilvēku, taču daži no tiem ir:
Medikamenti
Šīs zāles var izraisīt psoriāzes uzliesmojumus:
- pretmalārijas zāles
- propranolols (Inderal), paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai
- indometacīns (Indocin), nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis
- litijs dažu psihisku traucējumu gadījumā
- hinidīns, sirds zāles
Ādas bojājumi
Psoriāze bieži attīstās uz ievainotām ādas vietām. Ādas savākšana vai saskrāpēšana, kļūdas koduma saņemšana un smags saules apdegums var izraisīt simptomu parādīšanos.
Stress
Stress ir potenciāls daudzu hronisku un autoimūnu slimību izraisītājs, un psoriāze nav izņēmums. Stresa samazināšanas paņēmieni var mazināt vai pat novērst simptomus.
Infekcija
Infekcijas vājina imūnsistēmu, un tas savukārt ietekmē psoriāzi. Streptokoks infekcija vai streptokoku kakls var izraisīt psoriāzes veidu, ko sauc par guttate psoriāzi.
Citas infekcijas, kas var izraisīt psoriāzes uzliesmojumus, ir:
- bronhīts
- elpceļu infekcijas
- ādas infekcijas
- tonsilīts
Dzīvesveida izvēle
Gan smēķēšana, gan smaga alkohola lietošana var izraisīt psoriāzes parādīšanos.
Uztura faktori
Daži cilvēki uzskata, ka viņu uzturs un pārtikas alerģijas var ietekmēt viņu simptomus. Iespējams, ka D vitamīna deficīts var veicināt psoriāzi un citus autoimūnas traucējumus.
Laikapstākļi
Viens izplatīts psoriāzes cikls ir paredzēts simptomu uzlabošanai vasarā un pasliktināšanās laikā ziemā. Aukstais laiks ir izplatīts psoriāzes uzliesmojumu izraisītājs.
Psoriāzes ārstēšana
Ātra psoriāzes uzliesmojumu ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem atkārtoti nonākt remisijā vai vismaz samazināt simptomus līdz vieglāk pārvaldāmam līmenim.
Dažreiz iepriekš efektīva ārstēšana pārstāj darboties, kas liek domāt, ka ir pienācis laiks izmēģināt alternatīvu. Ārstēšanas iespējas ietver:
Vietējās ārstēšanas metodes
Viegla līdz vidēji smaga psoriāze var uzlaboties pēc krēmu vai ziedes lietošanas, piemēram:
- kalcineirīna inhibitori, lai apturētu iekaisumu un plāksnes veidošanos
- akmeņogļu darva zvīņošanās, niezes un iekaisuma gadījumā
- kortikosteroīdi, lai mazinātu iekaisumu un niezi
- mitrinoši krēmi niezes un sausuma mazināšanai
- salicilskābe, kas noņem atmirušās ādas šūnas un zvīņaino ādu
- vietējie retinoīdi, kas ir A vitamīna atvasinājumi, kas mazina iekaisumu
- D vitamīna analogi, kas ir sintētiskas D vitamīna formas
Ne visi no šiem medikamentiem ir piemēroti visiem. Daži retinoīdi, piemēram, nav piemēroti lietošanai grūtniecības laikā. Lai efektīvi kontrolētu psoriāzi, daudziem cilvēkiem būs nepieciešama ārstēšanas kombinācija.
Gaismas terapija
Fototerapijā vai gaismas terapijā psoriāzes simptomu mazināšanai tiek izmantota ultravioletā (UV) gaisma. Ārstēšanas apjoms var svārstīties no dabiskas saules iedarbības līdz kontrolētu mākslīgo UVB staru devu saņemšanai klīnikā vai ārsta kabinetā.
Cilvēkiem, kuri vēlas izmantot gaismas terapiju, jākonsultējas ar ārstu par ieguvumiem un iespējamām blakusparādībām, tostarp ādas sausumu, sliktu dūšu un izsitumiem.
Sistēmiskā un bioloģiskā ārstēšana
Cilvēkiem ar smagu psoriāzi var būt nepieciešams lietot perorālas vai injicētas zāles, kas ir sistēmiskas ārstēšanas metodes. Šīs zāles ietver:
- ciklosporīns, kas nomāc imūnsistēmu
- metotreksātu, lai palēninātu ādas šūnu veidošanos un mazinātu iekaisumu
- perorālie retinoīdi vai A vitamīna atvasinājumi
Sistēmiskajai ārstēšanai var būt smagas blakusparādības, tāpēc cilvēki tās parasti lieto kopā ar vietējiem krēmiem vai gaismas terapiju un lieto tikai īslaicīgi.
Bioloģisko zāļu mērķis ir mazināt psoriāzes ietekmi, mērķējot uz noteiktu imūnsistēmas daļu. Tie var palīdzēt novērst uzliesmojumus un mazināt simptomus, un tie ir daļa no ilgtermiņa ārstēšanas plāna.
Dzīvesveida izmaiņas un mājas aizsardzības līdzekļi
Vissvarīgākā dzīvesveida maiņa, ko var veikt psoriāzes slimnieki, ir izvairīties no izraisītājiem, kas var ietvert aukstu laiku, stresu vai smēķēšanu.
Cilvēki var arī vēlēties izmēģināt šādus mājas aizsardzības līdzekļus. Lai gan tie neizārstēs psoriāzi, tie var mazināt niezi, sausumu un cita veida diskomfortu:
- lietojot alvejas želeju, lai mazinātu apsārtumu un niezi
- izvairoties no alkohola un tabakas
- peldēšanās koloidālajās auzu pārslās vai Epsoma sāļos
- ņemot omega-3 piedevas iekaisuma ārstēšanai
- katru dienu lietojot mitrinošu krēmu, īpaši ziemas mēnešos, sausas ādas ārstēšanai
Outlook
Psoriāze mēdz parādīties uzliesmojuma un remisijas viļņos. Neskatoties uz to, ka psoriāze ir visa mūža garumā, cilvēki var samazināt uzliesmojumu ilgumu un smagumu, izmantojot ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņas.
Cilvēkiem ar psoriāzi, visticamāk, ir vislabākās iespējas panākt remisiju, ja viņi izvairās no izraisītājiem un apspriež ārstēšanas iespējas ar ārstu. Psoriāzes ārstēšanai ir pieejamas daudzas dažādas ārstēšanas metodes, un personai, iespējams, vajadzēs izmēģināt vairākas, pirms tiek atrasts sev piemērotākais.
Pat tad, kad psoriāzes simptomi atgriežas, cilvēki var izmantot mājas līdzekļus un vietējās ziedes, lai mazinātu to izskatu un radīto diskomfortu.
