Kā naktī ārstēt hiperaktīvu urīnpūsli

Vienkārši sakot, nokturija ir pārāk liela urinēšana naktī. Stāvoklis ietver regulāru pamošanos naktī, lai urinētu.

Šim stāvoklim ir daudz dažādu cēloņu, kas var apgrūtināt diagnozi.

Tomēr, tiklīdz ir zināmi cēloņi, ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes. Ir arī veidi, kā palīdzēt novērst nokturiju, un padomi, kā labi gulēt ar traucējumiem.

Niktūrijas ārstēšana

Niktūrijas ārstēšana ir atkarīga no tās cēloņa, tāpēc var būt daudz dažādu darba ārstēšanu.

Piemēram, ja nokturiju izraisa infekcija, antibiotikas var noskaidrot simptomus. Ja to izraisa zāles, ārsti var apsvērt iespēju mainīt personas medikamentus vai vienkārši ieteikt lietot tos agrāk dienas laikā.

Dažos gadījumos, piemēram, ja indivīdam ar nokturiju ir palielināta prostata, var būt nepieciešama operācija. Nokturijai, ko izraisa citi nopietni apstākļi, piemēram, diabēts, vēzis vai sirds mazspēja, būs nepieciešama arī plašāka ārstēšana.

Svarīgi saprast, ka, lai ārstētu nokturiju, ir jāidentificē un jāārstē pamatā esošie traucējumi.

Ārsti var arī izrakstīt zāles nokturijas ārstēšanai. Antidiurētiskos līdzekļus, piemēram, desmopresīnu, var lietot, lai samazinātu saražotā urīna daudzumu. Citas zāles, kas var palīdzēt, ir antiholīnerģiskie vai anti-muskarīniskie līdzekļi, piemēram:

• darifenacīns
• festerodīns
• oksibutinīns
• solifenacīns
• tolterodīns
• trospijs

Sievietēm var arī izrakstīt estrogēna krēmus stresa nesaturēšanas ārstēšanai.

Cilvēkiem, kuriem ir nokturija, ko izraisa dzīvesveida izvēle, var mainīties, ka simptomi izzūd, mainot ieradumus. Ja simptomi saglabājas, tomēr var būt laiks apmeklēt ārstu, lai pārliecinātos, ka to neizraisa pamatslimība.

Padomi labi izgulēties

Daudzi ārsti un urologi ieteiks cilvēkiem ierobežot visu dienu dzeramo alkohola un kofeīna daudzumu.

Pat ja šīs vielas nav traucējumu cēlonis, abi ir diurētiskie līdzekļi un var pasliktināt simptomus. Ārsti var arī ieteikt cilvēkiem ar nokturiju vakarā un pirms gulētiešanas dzert mazāk šķidrumu.

Var izvairīties arī no pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar šķidrumiem, un pārtikas produktiem, kas darbojas kā diurētiskie līdzekļi. Piemēri:

Izvairīšanās no diurētiskiem līdzekļiem, piemēram, dzērveņu un citrusaugļu sulām, var mazināt dažus niktūrijas simptomus.

• melone
• gurķis
• dzērveņu sula
• soda
• zupa
• citrusaugļu dzērieni, piemēram, limonāde, apelsīnu sula un greipfrūtu sula
• tomāti un citi skābie pārtikas produkti
• pikanti ēdieni
• mākslīgie saldinātāji
• šokolāde

Pārtikas dienasgrāmatas uzturēšana ir noderīgs rīks daudziem cilvēkiem. Katru dienu apēstā pierakstīšana var palīdzēt noteikt saikni starp simptomiem un problemātiskiem ēdieniem.

Daži cilvēki gūst labumu arī no urīnpūšļa apmācības, lai palīdzētu atgūt kontroli pār kontrakcijām. Ja urīnpūslis ir pieradis katru stundu sarauties, lai paziņotu ķermenim, ka ir laiks urinēt, tas bieži turpina šo ieradumu.

Laika gaitā var būt iespējams apmācīt urīnpūsli izvadīt urīnu ik pēc 2-4 stundām vai turēt to nakti. Vislabāk to izdarīt ārsta vadībā.

Noktūrija pret hiperaktīvu urīnpūsli

Nokturija bieži tiek sajaukta ar stāvokli, ko sauc par hiperaktīvu urīnpūsli (OAB).

Cilvēki ar nokturiju var radīt vidēju urīna daudzumu, taču naktīs viņiem bieži jāveic vairāki ceļojumi uz vannas istabu.

OAB izraisa agri un nekontrolēti urīnpūšļa muskuļa spazmas, kas liek cilvēkam urinēt, kad urīnpūslis faktiski nav pilns. Tas nozīmē regulāru urinēšanu visas dienas garumā, un bieži vien arī nakts laikā.

Kamēr cilvēkiem ar OAB var būt bieža urinēšana naktī, cilvēkiem ar nokturiju mēdz būt bieža urinēšana tikai naktī.

Daudzi cilvēki ar nokturiju parasti ražo normālu urīna daudzumu, bet naktī vienkārši rada daudz vairāk urīna.

Nokturijas cēloņi

Tā kā ir daudz nokturijas cēloņu, sākot no pamata dzīvesveida izvēles līdz nopietniem medicīniskiem apstākļiem, dažreiz var būt grūti diagnosticēt. Nokturija visbiežāk sastopama pieaugušajiem, kas vecāki par 60 gadiem, taču tā var rasties jebkurā vecumā.

Medicīniskie apstākļi var izraisīt nokturijas simptomus, un cilvēki var sagaidīt, ka ārsts uzdos viņiem jautājumus par simptomiem, lai palīdzētu noteikt cēloņus.

Iespējamie nokturijas medicīniskie cēloņi un faktori ir:

• grūtniecība
• aptaukošanās
• urīnceļu infekcijas
• urīnpūšļa infekcijas
• menopauze
• prostatas vai prostatas vēža palielināšanās
• sastrēguma sirds mazspēja
• diabēts
• nierakmeņi
• nieru slimība
• nieru mazspēja
• hiperkalciēmija (pārāk daudz kalcija asinīs)
• noteikti aizkuņģa dziedzera vēzis

Ir arī citi retāki cēloņi, piemēram, veģetatīvā disrefleksija un medulārā cistiskā slimība. Lai iegūtu pilnīgu un plašu diagnozi, cilvēkiem vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.

Dzīvesveida izvēle, kas ietekmē nokturiju, ietver:

• pārmērīgs šķidruma patēriņš pirms gulētiešanas
• pārmērīga hidratācija visas dienas garumā
• alkoholiskie dzērieni
• dzērieni ar kofeīnu

Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ir tas, ka ieradums pamosties naktī, lai urinētu, faktiski var mainīt ķermeņa iekšējo pulksteni. Pat ja kāds ir pārtraucis dzert šķidrumus pirms gulētiešanas, viņš joprojām var pamosties, lai urinētu tikai tāpēc, ka viņu ķermenis ir pieradis to darīt nakts laikā.

Niktūrijas diagnosticēšana

Nereti cilvēki naktī dodas uz vannas istabu, īpaši dzerot papildus šķidrumu pirms gulētiešanas. Parasti ķermenis nakts laikā rada mazāk urīna, lai palīdzētu cilvēkam pilnvērtīgi gulēt naktī. Tas ir arī viens iemesls, kāpēc no rīta urīns ir koncentrētāks.

Cilvēki, kuri katru vakaru regulāri pamostas, lai urinētu vairāk nekā vienu reizi, piedzīvo niktūriju. Tas var izjaukt miega paradumus un var liecināt par veselības stāvokli.

Nokturijas simptomi daudziem cilvēkiem var būt līdzīgi, taču cēloņi var būt atšķirīgi. Tātad, ārsts vēlēsies uzdot jautājumus un uzraudzīt simptomus, lai saprastu to pamatcēloņus.

Ārsti var uzdot cilvēkiem, kuri nāk pie viņiem, apskatīt daudz jautājumu, piemēram:

Ārsts var jautāt, cik reizes cilvēks pamostas, lai urinētu naktī, kā arī vai viņam rodas kāda nesaturēšana.

• Cik reizes viņi katru dienu urinē?
• Cik reizes viņi pamostas, lai urinētu?
• Vai niktūrijas simptomi parādījās ar citiem simptomiem?
• Vai organisms ražo mazāk vai vairāk urīna nekā iepriekš?
• Kas pasliktina simptomus? Kas padara simptomus labākus?
• Vai personīgā vai ģimenes anamnēzē ir urīnpūšļa problēmas, nieru slimības vai diabēts?
• Vai ir kādi medikamenti, kurus viņi lieto, kas var izraisīt šos simptomus?
• Vai viņi naktī piedzīvo nesaturēšanu vai slapina gultu?

Kopā ar nopratināšanu ārsti var lūgt cilvēkiem veikt regulārus testus, piemēram:

• urīna kultūras paraugi
• cukura līmeņa noteikšana asinīs
• šķidruma trūkuma testi
• asins urīnvielas testi

Ja ir aizdomas, ka niktūrijas cēlonis ir cistas, akmeņi vai palielināta prostata, ārsts var vēlēties veikt arī ultraskaņu.

Outlook

Cilvēki ar nokturiju to var uztvert kā kaitinājumu viņu dzīvē. To pat var uzskatīt par apkaunojošu.

Par laimi ir daudz dažādu ārstēšanas metožu, piemēram, medikamenti un simptomu pamatcēloņa dziedināšana. Ir pat dzīvesveida izvēle un ieradumi, kas var palīdzēt mazināt simptomus.

Ar pacietību un ārsta vadību simptomu cēloni var atrast un ārstēt vairumā gadījumu.