Vai senna tēja ir droša dzeršanai?

Senna ir zāle, kas nāk no vairākām dažādām Cassia augu ziedošām sugām. Senna auga lapas, ziedi un augļi gadsimtiem ilgi tiek izmantoti tējā kā caurejas vai stimulējošs līdzeklis.

Senna auga lapas izmanto arī dažās tējās, lai palīdzētu mazināt aizcietējumus vai veicinātu svara zudumu.

Visbiežāk izmantotie Cassia senna augi ir C. acutifolia, un C. angustifolia augi, kurus audzē Tuvajos Austrumos un Indijā.

Ātri fakti par Senna tēju:

• Senna ir pieejama kā tēja, šķidrums, pulveris vai tabletes.
• To uzskata par drošu, ja to lieto pieaugušie un bērni, kas vecāki par 2 gadiem.
• Lai gan senna parasti ir droša, tā var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem.

Senna tējas lietošana

Senna auga lapas lieto tējās un var palīdzēt mazināt aizcietējumus.

Senna visbiežāk tiek izmantota kā caurejas līdzeklis, vai nu atvieglojot aizcietējumus, vai dažos gadījumos, lai palīdzētu zaudēt svaru. Tā ir arī sastāvdaļa dažiem parastajiem caurejas līdzekļiem bez receptes.

Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi senna kā bezrecepšu zāles aizcietējumu ārstēšanai. Visbiežāk lietotās devas ir:

• Bērni: 8,5 miligrami (mg) dienā, lai izraisītu vienu zarnu kustību
• Bērni vecāki par 12 gadiem un pieaugušie: 17,2 mg dienā, ne vairāk kā 34,4 mg katru dienu
• Gados vecāki pieaugušie: 17 mg dienā
• Pēcdzemdību grūtniecība: 28 mg dienā, sadalot divās devās

Senna lietošana vienlaikus nav ilgāka par 2 nedēļām.

Riski

Ir bijuši daži gadījumi, kad cilvēki pēc senna lietošanas cieš no aknu bojājumiem, komas vai nervu bojājumiem. Šajos gadījumos cilvēki senna lietoja daudz augstāk par ieteicamajām devām un ilgāku laiku.

Cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem nevajadzētu lietot senna, tostarp:

• zarnu aizsprostojums
• čūlainais kolīts
• Krona slimība
• apendicīts
• dehidratācija
• caureja
• sirds slimība

Arī ikvienam, kam ir sāpes vēderā, vai bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, nevajadzētu lietot senna.

Grūtnieces un zīdīšanas mātes

Senna var būt vai var nebūt droša lietošanai grūtniecības laikā. Grūtniecēm ar aizcietējumiem pirms senna vai citu caurejas līdzekļu lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Senna, šķiet, ir droša sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, ja to lieto ieteicamajā daudzumā. Pat ja neliels daudzums zāļu nonāk mātes pienā, šķiet, ka tas neietekmē barojoša bērna izkārnījumus.

Blakus efekti

Krampji vai sāpes vēderā ir iespējamas senna tējas dzeršanas blakusparādības.

Senna var izraisīt dažas neērtas un pat dažas nopietnas blakusparādības.

Tie var ietvert:

• caureja
• krampjveida
• šķidruma zudums
• sāpes vēderā
• elektrolītu traucējumi
• vājuma sajūta

Ilgstoša senna lietošana var izraisīt atkarību no zarnu kustības, pirkstu nūjas (parasti atgriezeniskas), taisnās zarnas asiņošanas un izšķērdēšanas.

Kādam, kuram rodas kāda no šīm blakusparādībām, jākonsultējas ar savu ārstu, īpaši, ja tie neizzūd.

Lietojot senna, ir svarīgi dzert daudz šķidruma vai elektrolītu aizstājējus, piemēram, Gatorade. Tas ir paredzēts, lai neļautu personai zaudēt pārāk daudz šķidruma vai elektrolītu, īpaši, ja viņam ir caureja.

Lai tiktu galā ar krampjiem vai sāpēm vēderā, cilvēki var samazināt devu, līdz diskomforts mazinās.

Kāda ir zāļu mijiedarbība?

Jāatzīmē vairākas zāļu mijiedarbības. Apzinoties to, cilvēki var pārliecināties, ka viņi droši dzer senna tēju.

Cilvēkiem, kuri lieto šādus medikamentus vai augu piedevas, jāizvairās no senna lietošanas:

Tiem, kas jau lieto zāles kosu, nevajadzētu dzert senna tēju, jo tiek uzskatīts, ka abi pazemina kālija līmeni.

• Kontracepcijas līdzekļi: Senna var mijiedarboties ar estrogēna formu dažos kontracepcijas līdzekļos, ieskaitot maksts gredzenu, plāksteri vai tabletes. Tas var padarīt dzimstības kontroli mazāk efektīvu, padarot visticamāk nejaušu grūtniecību.
• Digoksīns: Senna var izraisīt elektrolītu līdzsvara traucējumus organismā, īpaši kālija līmeni. Zems kālija līmenis var radīt problēmas kādam, kurš lieto digoksīnu.
• Varfarīns: caureja cilvēkiem, kuri lieto varfarīnu, var palielināt nopietnas asiņošanas risku. Tā kā senna var izraisīt caureju, ikvienam, kurš lieto varfarīnu, jāizvairās no senna lietošanas.
• Diurētiskie līdzekļi: tāpat kā senna, daži diurētiskie līdzekļi var arī samazināt kālija un citu elektrolītu līmeni. Šo divu zāļu lietošana kopā var izraisīt kālija līmeņa pazemināšanos līdz bīstamam līmenim.
• Estrogēni: Estrogēni hormonu aizstājterapijā reaģē tāpat kā pretapaugļošanās tabletes. Senna lietošana ar hormonu aizstājterapiju var nozīmēt, ka estrogēns netiek absorbēts vai darbojas tik labi.
• Horsetail: Horsetail ir zāle, kuru daži cilvēki lieto vairāku dažādu iemeslu dēļ. Daži domā, ka kosa dažiem cilvēkiem varētu pazemināt kālija līmeni. Senna lietošana ar horsetail var pārāk pazemināt kālija līmeni.
• Lakrica: Lakrica arī pazemina kālija līmeni; cilvēkiem vajadzētu izvairīties lietot gan lakricu, gan sennu kopā.

Līdzņemšana

Senna parasti ir labi panesama un tiek uzskatīta par drošu lielākajai daļai cilvēku. Tomēr tas var izraisīt nopietnas komplikācijas dažiem cilvēkiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem un pacientiem, kuri lieto noteiktus medikamentus.

Visus jautājumus par senna lietošanu vislabāk ir konsultēties ar ārstu.