"Lielākais" mikrobiomu pētījums ietekmē mūsu zarnu veselību
Pirmie rezultāti ir vislielākajā pētījumā, kas jebkad pētījis cilvēka mikrobiomu. Tie būtiski ietekmē mūsu uztura praksi, izturību pret antibiotikām un garīgo veselību.
2012. gadā Robs Naits, Ph.D., no Kalifornijas Universitātes (UC), San Diego, Jeff Leach, Ph.D., Cilvēka pārtikas projekta dibinātājs un Jack Gilbert, Ph.D. Čikāgas Universitātes Mikrobiomu centra mācībspēks Ilinoisā uzsāka dibināt Amerikas zarnu projektu.
Projekta mērķis bija uzzināt vairāk par cilvēka mikrobiomu - tas ir, gēnu kolekciju, kas kodē visus mūsu mikrobus.
Pētnieki vēlējās uzzināt, cik daudz baktēriju veidu dzīvo mūsu ķermenī un kur un kā mūsu uzturs un dzīvesveids ietekmē šo mikrobu sastāvu.
Šajā nolūkā viņi izmantoja tā saukto pilsoņu zinātni - praksi, kurā sabiedrība sniedz ieguldījumu pētniecībā, piedāvājot analizēšanai savu laiku un personas datus.
Pirmie projekta rezultāti tagad ir pieejami, un tie piedāvā norādes par to, kas uztur mūsu zarnu veselīgu un baktēriju daudzveidību. Secinājumi tika publicēti žurnālā mSistēmas.
Pilsoņu zinātnieki palīdz izpētīt mikrobiomu
Projekta ietvaros dalībnieki samaksāja 99 ASV dolārus par komplektu, kurā tika savākti baktēriju fekāliju, perorālie un ādas paraugi.
Viņiem arī bija jāatbild uz aptauju, kurā tika vaicāts par viņu vispārējo veselību un visām iespējamām slimībām, viņu dzīvesveidu un uztura praksi.
2015. gadā projektā tika saskaitīti 15 096 paraugi, kurus sniedza 11 336 cilvēki visā Amerikas Savienotajās Valstīs, Lielbritānijā, Austrālijā un 42 citās valstīs.
Pēc tam pētnieki izmantoja genomu secību, lai analizētu ģenētisko marķieri, ko sauc par 16S rRNS, molekulu, kas raksturīga tikai baktērijām.
Viņi arī pētīja metabolītu kopu paraugos, lai analizētu citas molekulas un ķīmiskos savienojumus, kas varētu būt klāt.
Visbeidzot, lai vispusīgi analizētu ģenētiskos datus, zinātnieki izmantoja metodi, ko sauc par bises metagenomiku - kas ir novatoriska un spēcīga DNS sekvencēšanas metode.
Daudzveidīgas augu izcelsmes diētas nozīme
Pirmkārt, rezultāti liecina, ka daudzveidīgāks augu izcelsmes uzturs padara baktērijas daudzveidīgākas.
Tiem, kas katru nedēļu patērēja vairāk nekā 30 dažādu veidu augus, mikrobiomas bija daudz daudzveidīgākas nekā tiem, kas nedēļā patērēja tikai 10 vai mazāk augu veidus.
Tomēr pētnieki atzīmē, ka šie rezultāti ne vienmēr nozīmē, ka mikrobu daudzveidības palielināšana ir pozitīva lieta kāda cilvēka veselībai.
Otrkārt, dalībniekiem, kuri ziņoja, ka nedēļā ēd vairāk nekā 30 augu veidus, šķita zemāka rezistence pret antibiotikām.
Pētnieki šo cilvēku fekāliju paraugos atrada mazāk gēnu, kas norāda uz rezistenci pret antibiotikām, tas ir, mazāk gēnu, kas palīdz baktērijām izvairīties no narkotikām.
Lai gan pētījums ir tikai novērojums un neko nevarēja secināt par cēloņsakarību, autori pieļauj, ka indivīdi, kuru uzturā ir mazāk augu, varētu kompensēt, ēdot vai nu gaļu - kas, iespējams, ir ārstēta ar antibiotikām, vai pārstrādātu pārtiku, kurai pievienotas antibiotikas. .
Zarnu baktērijas un garīgā veselība
Visbeidzot, pētījums atklāja interesantas saistības starp zarnu baktēriju sastāvu un garīgām slimībām.
Tie, kuri ziņoja, ka dzīvo ar posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS), šizofrēniju, depresiju vai bipolāriem traucējumiem, tika salīdzināti ar veseliem kontrolieriem, kuriem tika noteikts vecums, dzimums un ķermeņa masas indekss (ĶMI).
Rezultāti parādīja, ka cilvēkiem, kuri ziņoja par garīgās veselības problēmām, bija vairāk kopīgu baktēriju ar citiem cilvēkiem, kuri ziņoja par līdzīgām problēmām, nekā viņiem ar kontrolēm.
Šī saistība bija spēcīga neatkarīgi no dzimuma, vecuma vai ģeogrāfiskās atrašanās vietas. Arī pētījums liecina, ka daži baktēriju veidi var būt izplatītāki cilvēkiem, kuri dzīvo ar depresiju.
Šie atklājumi stiprina saikni starp garīgo veselību un zarnu baktērijām, veicot iepriekšējos pētījumus.
Piemēram, nesen veikts pētījums uzsvēra saikni starp trauksmi un noteiktu veselīgu zarnu mikrobu neesamību. Cits atklāja, ka noteiktas baktērijas tiek mainītas cilvēkiem ar PTSS.
Ceļā uz “mikrobiomu GPS”
Daniels Makdonalds, Ph.D., Amerikas zarnu trakta projekta zinātniskais direktors UC Sandjego Medicīnas skolā, izsver secinājumu nozīmīgumu. Viņš saka:
"Mēs novērojām daudz lielāku mikrobu daudzveidību nekā iepriekšējie mazākie pētījumi, kas liecina, un tas liek domāt, ka, aplūkojot vairāk populāciju, mēs redzēsim vairāk daudzveidības, kas ir svarīgi, lai noteiktu cilvēka mikrobiomas robežas."
Bruņiniekam ir līdzīgs noskaņojums, sakot: "Cilvēka mikrobioms ir sarežģīts, taču, jo vairāk paraugu mēs saņemsim, jo ātrāk mēs varēsim atšķetināt daudzos veidos, kā mikrobioms ir saistīts ar dažādiem veselības un slimību stāvokļiem."
"Amerikāņu zarnu projekts ir dinamisks, un paraugi katru dienu ierodas no visas pasaules," piebilst Knight.
"Šajā rakstā sniegtā analīze atspoguļo vienu momentuzņēmumu, taču mēs vēlamies galu galā pāriet tikai mikrobiomu karšu izgatavošanā līdz mikrobiomu GPS izgatavošanai, kas jums norāda ne tikai to, kur atrodaties šajā kartē, bet arī to, kur vēlaties doties un ko darīt. darīt, lai tur nokļūtu diētas, dzīvesveida vai zāļu ziņā. ”
Robs Naits, Ph.D.
