Laika kauls: anatomija un funkcija
Laika kauls ir viens no biezākajiem kauliem galvaskausā. Šajā rakstā mēs aplūkojam šī kaula struktūru un funkcijas, kā arī traumas, kas to var ietekmēt.
Piena lietošanas ieguvumi veselībai un riski
Pienā esošās barības vielas var palīdzēt uzturēt kaulu, smadzeņu un sirds veselību, taču daži cilvēki vai nu izvēlas to nedzert, vai arī nevar to panest. Uzziniet vairāk par piena patēriņa priekšrocībām un riskiem šeit.
Kas jāzina par CT galvas skenēšanu
Galvas datortomogrāfijas (CT) skenēšana rada galvaskausa, smadzeņu un citu galvas daļu attēlus. Par DT galvas skenēšanas lietojumiem, procedūru un riskiem lasiet šeit.
Cīpslas un saites: kāda ir atšķirība?
Cīpslas un saites ir saistaudu saites, kas palīdz stabilizēt ķermeni un ļauj pārvietoties. Uzziniet par viņu atšķirībām un parastajiem ievainojumiem, kas viņus ietekmē.
Kāda ir atšķirība starp DT un MRI skenēšanu?
DT un MRI skenēšana ir divas medicīniskās attēlveidošanas metodes, kas rada detalizētus ķermeņa iekšējo daļu attēlus, ieskaitot kaulus, locītavas un orgānus. Uzziniet par viņu līdzībām un atšķirībām šeit.
Kas jāzina par kāju krampjiem naktī
Kāju krampji naktī vai nakts kāju krampji bieži ir saistīti ar muskuļu pārmērīgu vai nepietiekamu izmantošanu, bet cēlonis var būt arī medicīniskie apstākļi. Uzziniet par cēloņiem un ārstēšanu šeit.
Kas jāzina par salauztu degunu
Salauzts deguns var rasties, spēcīgi triecot seju. Simptomi parasti ir sāpes, pietūkums un asiņošana. Persona bieži var ārstēt nelielus deguna pārtraukumus mājās, bet smagāku traumu gadījumā var būt nepieciešama medicīniska ārstēšana. Ārsti var izlabot nepareizu degunu ar manuālu izlīdzināšanu vai operāciju. Uzziniet vairāk šeit.
Kas jāzina par K-2 vitamīnu
K vitamīnam ir divas galvenās formas - K-1 un K-2. K-2 vitamīns dabiski atrodas taukainā gaļā, piena produktos un raudzētos pārtikas produktos. Abas K vitamīna formas ir būtiskas asins recēšanai un kaulu veselībai. Tomēr K-2 vitamīns var aizsargāt arī pret dažām vēža formām un sirds slimībām. Uzziniet vairāk šeit.
Kā ārstēt izmežģītu pirkstu
Izmežģītie pirksti ir diezgan izplatīti ievainojumi, kas rodas, kad kauls izslīd no līnijas. Cilvēkam nevajadzētu pašam mēģināt pārcelt kaulu, bet tā vietā nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Pēc samazināšanas un sašķelšanās pirksta izmežģījumam parasti nepieciešamas vairākas nedēļas, lai pareizi sadzītu. Uzziniet vairāk šeit.
Kāpēc sāp potīte?
Daudzas lietas var izraisīt cilvēka potītes sāpīgumu, ieskaitot ievainojumus un medicīniskos apstākļus. Šajā rakstā mēs aplūkojam potīšu sāpju cēloņus, simptomus un ārstēšanu.
Labākie vingrinājumi un līdzekļi pret plantāra fascītu
Noteikti pēdu un kāju izstiepumi var paātrināt atveseļošanos un mazināt plantāra fascīta sāpes. Šajā rakstā mēs sniedzam vizuālu ceļvedi vingrinājumiem, kas var palīdzēt.
Pēdu kauli: viss, kas jums jāzina
Pēdas atbalsta cilvēka ķermeni, stāvot, ejot, skrienot un vēl vairāk. Tās ir sarežģītas struktūras ar 26 kauliem. Uzziniet vairāk par pēdu kauliem un pēdu anatomiju šeit.
Kas jāzina par plaukstas tendinītu
Plaukstas locītavas tendinīts ir cīpslas iekaisums plaukstas locītavā. Uzziniet par plaukstas tendinīta cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu šeit.
Kas man jādara, ja manam bērnam ir baložu pirksts?
Baložu pirksts ir stāvoklis, kad kājas, šķiet, ir vērstas uz iekšu. Šis stāvoklis ir raksturīgs maziem bērniem, un daži veidi bieži izzūd bez ārstēšanas. Šajā rakstā ir izskaidrots baložu pirksts dažādām vecuma grupām, kad jāapmeklē ārsts un kādi ārstēšanas veidi ir pieejami. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Vai grieķu jogurts jums ir labs?
Grieķu jogurts ir populārs papildinājums veselīgām brokastīm un citām maltītēm. Šajā rakstā uzziniet par grieķu jogurta ieguvumiem veselībai, piemēram, kaulu un zarnu veselības uzlabošanu.
Viss, kas jums jāzina par Džonsa lūzumu
Džonsa lūzums notiek, kad saplīst viens no pēdas augšdaļā esošajiem kauliem. Tas bieži ietekmē sportistus. Tas var aizņemt laiku, lai dziedinātu, jo apgabalā ir ierobežota asins plūsma. Uzziniet, kā atpazīt Džonsa lūzumu un kas gaidāms ārstēšanas un atveseļošanās laikā.
Kas izraisa Achilles cīpslas sāpes?
Sāpes Achilles cīpslā var rasties no cīpslas vai cīpslas plīsuma vai plīsuma. Problēmas ar Ahileja cīpslu biežāk sastopamas cilvēkiem, kuri sporto. Tās parasti rodas, pārmērīgi lietojot teļu muskuļus, bet var rasties arī akūtu ievainojumu dēļ. Uzziniet vairāk par Achilles cīpslu sāpēm šeit.
Cik nopietns ir galvaskausa lūzums?
Galvaskausa lūzums ir galvaskausa kaula lūzums, un galvenais cēlonis ir galvas trauma. Ir dažādi lūzumu veidi, taču simptomi parasti ir galvassāpes, zilumi un līdzsvara zudums. Daži galvaskausa lūzumi sadzīst paši, bet citiem nepieciešama operācija. Uzziniet vairāk par galvaskausa lūzumiem šeit.
Kas jāzina par 500 kaloriju diētu
Cilvēks, kurš ievēro 500 kaloriju diētu, apēd tikai aptuveni ceturto daļu no ieteicamās dienas devas. Tas var būt izdevīgi dažiem cilvēkiem, bet arī ar daudziem riskiem. Šajā rakstā mēs aplūkojam pētījumus par 500 kaloriju diētu, paskaidrojam, kas cilvēkiem jāņem vērā pirms diētas izmēģināšanas, un piedāvājam alternatīvas diētas.
Kādi ir rotatora manšetes tendinīta simptomi?
Rotatora manšete ir muskuļu un cīpslu grupa plecā. Traumas un pārmērīga lietošana to var kaitēt, izraisot saistaudu iekaisumu. To sauc par tendinītu, un tas var būt sāpīgs, ja to neārstē. Šeit uzziniet par rotatora manšetes tendinīta cēloņiem, simptomiem un ārstēšanas iespējām.
