Kāpēc notiek stress un kā to pārvaldīt
Stress ir būtisks izdzīvošanai. Ķīmiskās vielas, kuras tas izraisa, palīdz ķermenim sagatavoties briesmām un tikt galā ar grūtībām. Tomēr ilgstošam stresam ir saistība ar veselības stāvokli. Uzziniet vairāk šeit.